Zrzucanie odpowiedzialności na innych za własne emocje - co to właściwie oznacza?

Zrzucanie odpowiedzialności na innych za własne emocje – co to właściwie oznacza?

Zrzucanie odpowiedzialności na innych za własne emocje – co to właściwie oznacza i dlaczego postępujemy w ten sposób? W jaki sposób wziąć odpowiedzialność za własne emocje? Sprawdź, co się dzieje, jeśli zrzucanie odpowiedzialności na innych zdarza się notorycznie i do czego może doprowadzić.

Uzależnienie od pracy czy zaangażowanie? Objawy pracoholizmu

Uzależnienie od pracy czy zaangażowanie? Objawy pracoholizmu

Praca – kiedy może zaszkodzić? Jaka jest różnica między uzależnieniem od pracy a zaangażowanie w pracę? Sprawdź, jakie sygnały świadczą o tym, że pojawia się problem uzależnienia od pracy.

Wypalenie w związku – dlaczego coraz więcej par jest zmęczona małżeństwem?

Wypalenie w związku – dlaczego coraz więcej par jest zmęczona małżeństwem?

Macie za sobą długi staż po ślubie, a czujecie, że wasz związek łączą tylko dzieci, zaginęła fascynacja, pojawiła się nuda, rutynowy seks? Być może doświadczacie wypalenia w związku. Dlaczego coraz więc par jest zmęczona małżeństwem? Co może być przyczyną wypalenia w związku? Jak temu przeciwdziałać?

Lęk przed odrzuceniem a osobowość borderline. Skąd się bierze nullofobia i jak sobie z nią radzić?

Lęk przed odrzuceniem a osobowość borderline. Skąd się bierze nullofobia i jak sobie z nią radzić?

Bezsprzecznie za główną i najważniejszą przyczynę lęku przed odrzuceniem (nullofobii) uznaje się negatywne przeżycia z dzieciństwa. Odtrącenie we wczesnym okresie życia ma realny wpływ na późniejsze funkcjonowanie w relacjach z innymi ludźmi. Jaki to ma związek z zaburzeniem osobowości borderline?

Pustka wewnętrzna, jako kryterium diagnostyczne w zaburzeniu osobowości borderline

Pustka wewnętrzna, jako kryterium diagnostyczne w zaburzeniu osobowości borderline

Pojęcie pustki wewnętrznej w zaburzeniu osobowości jest moim zdaniem najbardziej tajemniczym i najmniej zrozumiałym kryterium diagnostycznym. Klinicyści i pacjenci są często zagubieni, gdyż w dostępnych narzędziach diagnostycznych brakuje zwięzłego i jasnego opisu tego stanu. Czy jest to samotność, nuda, brak celu, izolacja czy brak jakiejkolwiek nadziei? Dlaczego jest to ważne kryterium diagnostyczne?

Dlaczego dziecko, które doświadcza przemocy psychicznej, nie przestaje kochać rodzica a przestaje kochać siebie samego?

Dlaczego dziecko, które doświadcza przemocy psychicznej, nie przestaje kochać rodzica a przestaje kochać siebie samego?

Małe dziecko nie zna świata innego, niż ten który pokazuje mu jego opiekun. Nie wie, że relacje, okazywanie uczuć, bliskość mogą wyglądać inaczej niż to czego sam doświadcza od najbliższych mu osób. Dzieci dorastają w domach, gdzie przemoc zarówno psychiczna, jak i fizyczna jest codziennością. Gdzie nikt nie przytula, nie daje uwagi, czasu. Niestety, dochodzi do sytuacji, w której dziecko przestaje kochać siebie…

Gaslighting, czyli najgroźniejsza forma przemocy. Jak się przed nią bronić?

Gaslighting, czyli najgroźniejsza forma przemocy. Jak się przed nią bronić?

Jednym z najbardziej szkodliwych, rzadko uświadamianych, a jednocześnie szeroko rozpowszechnionych zjawisk relacyjnych jest tzw. gaslighting. Przemoc, która często jest trudna do rozpoznania, ponieważ jest ukryta. Czym jeszcze charakteryzuje się gaslighting? Jak nie paść ofiarą manipulacji? Gdzie szukać pomocy?

Mizofonia, czyli nadwrażliwość na niektóre dźwięki. Jakie są objawy i jakie podjąć leczenie?

Mizofonia, czyli nadwrażliwość na niektóre dźwięki. Jakie są objawy i jakie podjąć leczenie?

Niektóre dźwięki doprowadzają Cię do szału? Głośniejsze oddychanie, mlaskanie, chrząkanie, przeżuwanie pokarmu, stają się nie do zniesienia, wywołując złość, lęk? To może być mizofonia, czyli nadwrażliwość na niektóre dźwięki. Sprawdź, co może być jej przyczyną i czy można podjąć jakieś leczenie?

Kiedy kończy się wolność a zaczyna odpowiedzialność w związku?

Kiedy kończy się wolność a zaczyna odpowiedzialność w związku?

Wolność to nie tarcza, która usprawiedliwi unikanie, wycofanie, atak, szantaż, ucieczkę przed konsekwencjami i wiele innych strategii. W tym miejscu kończy się wolność a zaczyna brak odpowiedzialności i niedojrzałość. Dlaczego warto wziąć odpowiedzialność w związku za swoją wolność?

Problemy z zajściem w ciążę a psychika. Czy terapia może pomóc stworzyć przestrzeń dla dziecka?

Problemy z zajściem w ciążę a psychika. Czy terapia może pomóc stworzyć przestrzeń dla dziecka?

Czasem zdarza się tak, że para stara się o dziecko od dłuższego czasu, przechodzi pełną diagnostykę. Zaś lekarze rozkładają jedynie bezradnie ręce, ponieważ z biologicznego, medycznego punktu widzenia nie ma żadnej przyczyny czy wytłumaczenia dla trudności z zajściem w ciąże. Wtedy coraz częściej kobiety są kierowane na psychoterapię – czy słusznie? Jak najbardziej.