Psychosomatyka (zaburzenia nerwicowe z objawami somatycznymi)

Zaburzenia psychosomatyczne objawiają się chorobą ciała, ale ich przyczyny silnie wiążą się z naszymi emocjami. Psychosomatyka dotyka bardzo wielu obszarów, m.in:

  • układ oddechowy (napady duszności, astma)
  • układ wegetatywny (alergie, choroby skóry)
  • układ krążenia (nadciśnienie, choroba wieńcowa)
  • układ pokarmowy (jelito drażliwe, wrzody)
  • zaburzenia snu
  • migreny
  • zaburzenia odżywiania ( w tym otyłość), utrata masy ciała
  • zaburzenia z lękiem o stan zdrowia (hipochondryczne)

Lęk

    Lęk chroni nas przed zbyt ryzykownymi działaniami, ale kiedy jest zbyt silny ogranicza nas i powoduje spadek nastroju. Najczęściej spotykane zaburzenia typowo lękowe to:
  • Lęk napadowy (paniczny),
  • Lęk uogólniony,
  • Fobia społeczna,
  • Agorafobia,
  • Lęk przed stratą bliskiej osoby,
  • Lęk przed zamknięciem w małych pomieszczeniach,
  • Lęk przed lataniem,
  • Lęk przed utratą urody (starzenie się),
  • Lęk przed samotnością

Stres

Stał się nieodłączną częścią naszego życia. O ile kiedyś służył mobilizacji do działania, dziś przeszedł w formę stałego poczucia napięcia i zagrożenia, bez jasno określonej przyczyny. Dziś zamiast motywować, zjada nas od środka.
Najczęściej spotkamy się ze stresem w postaci:

  • zaburzenia adaptacyjne
  • wypalenie zawodowe,
  • wypalenie życiowe,
  • zaburzenia erekcji,
  • obniżone libido
  • zaburzenia stresowe pourazowe (PTSD)
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne