Agnieszka Śmiechowska – psychoterapeuta par, psychoterapeuta dziecięcy, socjoterapeuta

Specjalizuje się w terapii par i małżeństw, terapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży (od 11 r.ż.). Prowadzi również konsultacje dla opiekunów i rodziców mierzących się z trudnościami wychowawczymi lub rozwojowymi. Prowadzi terapię osób dorosłych z zespołem Aspergera. Pracuje z osobami transpłciowymi, pomaga osobom zmagającym się z problemem tożsamości płciowej.

Wspiera w procesie odzyskiwania równowagi i rozwoju osób zmagających się z depresją, nerwicą, zaburzeniami lękowymi czy obsesyjno-kompulsywnymi. Dzięki bogatemu doświadczeniu klinicznemu buduje bezpieczną przestrzeń również dla pacjentów z zaburzeniami z pogranicza, narcystycznymi czy ChAD. Pracuje z osobami, które mają problem z kontrolowaniem emocji – problemy z agresją, wybuchy złości. Prowadzi terapię dla osób dorosłych z ADHD.

Zajmuje się problematyką relacji w związkach. Najczęściej pracuje z problemem zdrady, toksycznej zazdrości, problemem komunikacji w związku, wyrażania uczuć, utraty zaufania w związku, z brakiem satysfakcji z życia seksualnego. Pracuje z parami, które mają problem ze stawianiem granic w związku, które doświadczają problemów w relacji z teściami. 

Prowadzi konsultacje wychowawcze dla rodziców/opiekunów, szczególnie w sytuacjach rozwodu/rozstania, pojawienia się drugiego dziecka w rodzinie, okresem dorastania dziecka, problemów z zachowaniem dziecka (problemy z emocjami, agresja, zaburzenia odżywiania, itp.). Pracuje z rodzinami dysfunkcyjnymi oraz z osobami, które nie potrafią odnaleźć się w roli rodzica.

Pracuje w nurcie psychodynamicznym koncentrującym się na wpływie dotychczasowych doświadczeń na sposób budowania obrazu samego siebie i relacji z otoczeniem.

Specjalizuje się w leczeniu:

• zaburzeń osobowości (min. borderline, narcystycznych, antyspołecznych),
• zaburzeń depresyjnych oraz o podłożu nerwicowym np. OCD (nerwica natręctw),
• zaburzeń psychosomatycznych,
• zaburzeń odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsje),
• zaburzeń adaptacyjnych i rozwojowych,
• ADHD u osób dorosłych

Pomaga w:

• znalezieniu i zrozumieniu przyczyn zdrady w związku,
• wybaczeniu zdrady lub innych traumatycznych doświadczeń,
• określeniu zniekształceń i korekcie dotychczasowego schematu funkcjonowania związku,
• nauce budowania i utrzymywania zdrowych relacji,
• eliminowaniu zachowań agresywnych (przemoc bierna, przemoc jawna) w bliskich relacjach w tym w relacji z dziećmi (agresja dziecka w stosunku do rodzica i rodzica w stosunku do dziecka – rozbijanie błędnego koła przemocy),
• rozwiązywaniu problemów wychowawczych m.in. w ustaleniu wspólnego i spójnego podejścia wychowawczego do dzieci,
• budowaniu pozytywnego obrazu siebie,
• radzeniu sobie z negatywnymi skutkami stresu (w pracy i w relacjach),
• budowaniu świadomych i skutecznych metod regulacji emocji (rozumienie emocji i zarządzanie nimi),
• osiąganiu celów relacyjnych i rozwojowych,
• nauce skutecznej komunikacji bez przemocy,
• walce z perfekcjonizmem i strategiami unikowymi,
• w rozpoznaniu granic własnych oraz cudzych i nauce ich szanowania,
• sytuacjach uwikłania w relacjach z rodziną pochodzenia.