Piotr Benedyk

Specjalizacja

Prowadzi psychoterapię w nurcie Ericksonowskim. Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych oraz psychoterapii par.

W swojej pracy psychoterapeutycznej w pracy z parami wykorzystuje metodę terapii par Gottmanów oraz terapię par skoncentrowaną na emocjach (Emotionally Focused Therapy). Metoda terapii par Gottmanów, oraz terapia skoncentrowana na emocjach to podejścia terapeutyczno-naukowe, które skupiają się na poprawie jakości relacji między partnerami poprzez zrozumienie i poprawę ich wzajemnej komunikacji oraz budowanie bezpiecznej więzi emocjonalnej. Prowadzi terapię par, które zmagają się z uzależnieniami.

Od wielu lat zajmuje się pracą z osobami, które potrzebują odnaleźć siebie w coraz bardziej zatłoczonym emocjonalnie świecie. Pracuje w oparciu o możliwości klienta, buduje relacje, która pozwala klientowi przyjrzeć się sobie w poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji. W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuje metafory, historie, humor a także wiele innych narzędzi, które pozwalają skutecznie poradzić sobie z trudnościami.

Pracuje również metodą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oraz metodą IFS  – Internal Family Systems.

Obszary zainteresowań zawodowych:

  • poczucie własnej wartości, samoakceptacja,
  • radzenie sobie ze złością,
  • budowanie zdrowych relacji,
  • nauka asertywności,
  • budowanie własnej niezależności (proces separacji i indywiduacji),
  • budowanie naturalnej pewności siebie,
  • zaburzenia lękowe, nerwice, stres,
  • zaburzenia emocjonalne,
  • zaburzenie nastroju,
  • kryzys zawodowy, wypalenie,
  • ogólny brak zadowolenia – pomimo sukcesów (np. zawodowych),
  • budowanie odpowiedzialnej relacji w związku,
  • kryzysy partnerskie,
  • uzależnienia w związku,
  • trudności w komunikacji partnerskiej,
  • trudności w relacji z powodu pojawienia się pierwszego dziecka,
  • zazdrość partnerska,
  • niedojrzałość partnerska,
  • zdrada w związku.

Umów spotkanie z Piotrem Benedykiem

Piotr Benedyk pracuje online i w poradni przy ul. Grochowskiej w Warszawie

Loading...
Piotr Benedyk - psycholog, psychoterapeuta
4.3/5

Doświadczenie

Ukończył studia magisterskie na wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończył Szkołę Psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, atestowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne (SNPPTP) i Polskie Towarzystwo Psychologiczne (SPPTP) – (4,5 lat). Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jest  również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapeutycznego Terapii EMDR.

Doświadczenie zawodowe zdobywał m.in. w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii, od 2014 roku prowadził własną praktykę psychoterapeutyczną.

Ma bogate doświadczenie w pracy z osobami zarządzającymi i przedsiębiorcami. Posiada Międzynarodowy Certyfikata Coacha ICF na poziomie ACC oraz Międzynarodowy Certyfikat ICC.

Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Po pracy

Prywatnie jest mężem i ojcem wspaniałych trzech synów i cudownej córeczki. Jest pasjonatem muzyki gra na pięciu instrumentach (fortepian, trąbka, gitara, waltornia, akordeon). Lubi „wypady” rodzinne i spotkania towarzyskie okraszone dobrą atmosferą, humorem i muzyką.

Najnowsze publikacje na naszym blogu