Diagnoza przesiewowa pomaga sprawdzić, czy powracające trudności z koncentracją i organizacją codziennych spraw mogą wynikać z ADHD. Podczas dwóch spotkań korzystamy ze standaryzowanego wywiadu DIVA-5 i obserwacji klinicznej, dzięki czemu łatwiej zrozumieć źródło trudności i zaplanować kolejne kroki.
Krótsza forma niż pełna diagnoza kliniczna · stacjonarnie w Warszawie lub online
Diagnoza przesiewowa ADHD to proces, który pomaga zrozumieć, czy trudności z koncentracją, planowaniem i regulacją emocji mogą mieć związek z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).
To krótsza forma diagnozy w porównaniu z pełną diagnozą kliniczną ADHD. Prowadzona jest przez doświadczonego psychoterapeutę i diagnostę, specjalizującego się w pracy z dorosłymi osobami z podejrzeniem ADHD.
Podczas spotkań wykorzystywane są standaryzowane narzędzia psychometryczne, w tym DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) – jedno z najlepiej przebadanych i najczęściej stosowanych narzędzi do diagnozowania ADHD u dorosłych.
Rozmowa i obserwacja kliniczna pozwalają dokładnie przyjrzeć się, z czego wynikają codzienne trudności – czy odpowiadają obrazowi ADHD, czy też mają inne przyczyny, takie jak stres, przeciążenie czy zaburzenia nastroju.
Dla wielu osób diagnoza przesiewowa to pierwszy moment, kiedy ich długo nierozumiane trudności – problemy z koncentracją, impulsywność, trudności w planowaniu – układają się w spójny obraz funkcjonowania. To bezpieczny sposób, by lepiej zrozumieć siebie i zaplanować kolejne kroki – pełną diagnozę ADHD, terapię lub inne formy wsparcia.
Nie każda trudność z koncentracją czy organizacją oznacza ADHD. Zdarza się jednak, że mimo wysiłku i dobrej woli pewne problemy powracają – utrudniają skupienie, planowanie i działanie zgodnie z zamierzeniami. Wtedy warto sprawdzić, czy ich źródłem nie jest właśnie ADHD.
Diagnoza przesiewowa może być pomocna, jeśli zauważasz u siebie, że:
To moment, by sprawdzić, czy te trudności mieszczą się w obrazie ADHD, czy wynikają z innych czynników – przeciążenia, stresu, zaburzeń lękowych lub nastroju.
Diagnoza przesiewowa nie polega na przypisaniu etykiety. Jej celem jest zrozumienie sposobu, w jaki Twój umysł działa, i określenie, co może Ci realnie pomóc w codziennym funkcjonowaniu.
Dla wielu osób to pierwszy krok, który przynosi ulgę – bo pozwala zrozumieć, że ich trudności nie wynikają z braku starań, ale z tego, jak działa ich umysł – i że można to uporządkować.
Proces diagnozy przesiewowej ADHD obejmuje dwa spotkania diagnostyczne oraz opracowanie wyników testu plus ewentualne dodatkowe spotkanie podsumowujące.
Całość można przeprowadzić stacjonarnie w Warszawie lub online – w zależności od tego, co dla Ciebie wygodniejsze.
Diagnozę prowadzi Kacper Fic – psycholog, psychoterapeuta i diagnosta, który na co dzień pracuje z dorosłymi osobami z ADHD i trudnościami z koncentracją uwagi.
Każdy etap ma jasno określony cel i jest dostosowany do Twoich potrzeb oraz tempa pracy.
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej historii – od dzieciństwa po dorosłość.
Rozmawiamy o tym, jak wyglądała nauka, praca, relacje i codzienne obowiązki.
Ważne jest, by zrozumieć, w jakich sytuacjach trudności pojawiały się najczęściej i co dotąd pomagało je łagodzić.
Na tym etapie specjalista przeprowadza również pierwszą część wywiadu DIVA-5, która pozwala ocenić, jak objawy ADHD przejawiały się w przeszłości i jak wyglądają obecnie.
Jeśli posiadasz wcześniejsze opinie lub zaświadczenia (psychologiczne, psychiatryczne, pedagogiczne, szkolne lub zawodowe), specjalista może się z nimi zapoznać. Pozwala to zobaczyć ciągłość objawów w różnych etapach życia i lepiej zrozumieć ich wpływ na funkcjonowanie.
Uwzględnienie wcześniejszych obserwacji i diagnoz pomaga w dokładniejszej interpretacji obecnego obrazu trudności.
Drugie spotkanie to dalsza część rozmowy z wykorzystaniem DIVA-5.
Analizowane są konkretne obszary życia: praca, relacje, codzienne obowiązki i emocje.
Specjalista przygląda się również czynnikom, które mogą nasilać trudności – np. stresowi, przemęczeniu, obniżonemu nastrojowi lub zaburzeniom snu.
Na tym etapie pojawia się pełniejszy obraz funkcjonowania, który pozwala określić, czy obserwowane trudności wpisują się w profil ADHD, czy raczej wynikają z innych przyczyn.
Po zakończeniu spotkań diagnosta opracowuje pisemne podsumowanie diagnozy – obejmujące opis funkcjonowania, wyniki wywiadu oraz rekomendacje dalszych kroków.
Raport przekazywany jest w formie zaszyfrowanego pliku drogą online lub podczas dodatkowego spotkania podsumowującego.
Podczas końcowej rozmowy omawiane są wnioski:
Cały proces diagnozy przesiewowej obejmuje dwa spotkania po 50 minut oraz opracowanie wyników testu (plus ewentualne spotkanie podsumowujące).
To wystarczający czas, by uzyskać rzetelny obraz funkcjonowania i zrozumieć, co dzieje się w obszarze uwagi, emocji i organizacji codziennych spraw.
DIVA-5 (Diagnostic Interview for ADHD in Adults) to półustrukturyzowany wywiad kliniczny opracowany specjalnie do diagnozowania ADHD u dorosłych, zgodnie z kryteriami klasyfikacji DSM-5.
To jedno z najczęściej stosowanych i dobrze przebadanych narzędzi w diagnozie ADHD u dorosłych.
DIVA-5 pozwala spojrzeć na objawy ADHD z dwóch perspektyw – dzieciństwa i dorosłości – oraz zrozumieć ich wpływ na codzienne funkcjonowanie.
Uwzględnia różne sfery życia: pracę, naukę, relacje, obowiązki domowe i emocje, dzięki czemu diagnoza obejmuje nie tylko sam opis objawów, ale również to, jak wpływają one na codzienne życie.
DIVA-5 wprowadza do procesu diagnozy strukturę, przejrzystość i spójność, pozwalając specjalistom oprzeć się na precyzyjnych kryteriach klinicznych.
Jej zastosowanie umożliwia:
Dzięki temu diagnoza z użyciem DIVA-5 jest rzetelna, uporządkowana i zrozumiała – zarówno dla specjalisty, jak i dla osoby badanej.
Rzetelna diagnoza ADHD ma ogromne znaczenie.
Pomaga wyjść z błędnych przekonań („to tylko lenistwo”, „nie umiem się zorganizować”) i zrozumieć, że trudności z koncentracją, impulsywnością czy planowaniem mają swoje źródło w sposobie funkcjonowania mózgu przy ADHD, a nie w braku motywacji.
Dzięki trafnej diagnozie ADHD można wcześniej rozpocząć odpowiednią terapię, wdrożyć strategie radzenia sobie i – jeśli to potrzebne – skonsultować leczenie psychiatryczne.
Wczesne rozpoznanie zapobiega narastaniu konsekwencji emocjonalnych i społecznych, takich jak wtórne zaburzenia lękowe, depresja, obniżone poczucie wartości, trudności zawodowe i problemy w relacjach.
Diagnoza przesiewowa to wstępna konsultacja, online lub stacjonarnie w Warszawie. Pomaga ocenić, czy trudności z koncentracją, planowaniem i emocjami mogą wskazywać na ADHD, czy mają inne przyczyny, na przykład przewlekły stres albo zaburzenia nastroju. Nie kończy się oficjalnym rozpoznaniem. Specjalista omawia z Tobą wynik i podpowiada, co dalej: czy warto zgłosić się do lekarza psychiatry po pełną diagnozę kliniczną i czy pomocna będzie terapia indywidualna ADHD.
Czy diagnoza przesiewowa ADHD może być dla mnie wystarczająca?
W wielu przypadkach – tak.
Dla większości osób diagnoza przesiewowa daje wystarczająco dużo informacji, by zrozumieć mechanizm trudności i rozpocząć pracę terapeutyczną.
To rzetelna, oparta na narzędziach diagnostycznych konsultacja, która pozwala określić, czy objawy rzeczywiście wskazują na ADHD, czy wynikają z innych czynników.
Czy diagnozę przesiewową można zrobić online?
Tak.
Diagnoza przesiewowa ADHD może być przeprowadzona zarówno stacjonarnie w Warszawie, jak i w pełni online.
W obu formach stosujemy te same standaryzowane narzędzia (w tym DIVA-5) i pracujemy według tych samych standardów diagnostycznych.
Czym różni się diagnoza przesiewowa od pełnej diagnozy klinicznej ADHD?
Diagnoza przesiewowa to pierwszy, profesjonalny etap procesu diagnostycznego – skupia się na rozmowie, obserwacji i analizie objawów za pomocą DIVA-5.
Dzięki niej można określić, czy obraz funkcjonowania sugeruje ADHD.
Pełna diagnoza kliniczna to kolejny krok, podejmowany wtedy, gdy potrzebne jest formalne rozpoznanie lub pogłębiona ocena funkcji poznawczych.
Czym jest DIVA-5 i dlaczego stosujemy ją w diagnozie?
DIVA-5 to półustrukturyzowany wywiad kliniczny oparty na kryteriach DSM-5. Stosujemy go, bo pozwala rzetelnie prześledzić objawy od dzieciństwa do dziś i zobaczyć, jak wpływają na codzienne życie – więcej piszemy w sekcji Czym jest DIVA-5.
Czy przed diagnozą muszę przygotować jakieś dokumenty?
Nie musisz, ale jeśli posiadasz wcześniejsze opinie psychologiczne, psychiatryczne lub szkolne, warto je zabrać lub przesłać przed konsultacją.
Pomagają one zobaczyć ciągłość objawów i ułatwiają interpretację wyników.
Co dzieje się po zakończeniu diagnozy przesiewowej?
Po omówieniu wyników otrzymujesz pisemne podsumowanie diagnozy i jasne rekomendacje dalszych kroków.
Dla wielu osób to wystarczająca wiedza, by rozpocząć terapię lub wprowadzić strategie samoregulacji.
Jeśli specjalista uzna, że warto pogłębić diagnozę – zaproponuje kolejne etapy, tak by proces był spójny i miał sens na każdym kroku.
* na podstawie opinii klientów opublikowanych na sensity.pl
Zadzwoń do nas!
