o Sensity.pl
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, do końca walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Chcesz wiedzieć więcej? Sprawdź nasze wartości.
Nasza oferta psychoterapeutyczna
Nasz adres
Grochowska 258/260, lok 11
04-398 Warszawa
(wejście od ul. Sennickiej)
Pracujemy:
pon-pt: 8:00 - 20:30
Lęk przed bliskością – skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?
/w Blog/Autor SensityW gabinecie psychoterapeutycznym spotykam się dość często z problemem lęku przed bliskością u pacjentów. Bardzo rzadko natomiast jest to problem widoczny „gołym okiem”, uświadomiony. W niniejszym artykule postaram się przyjrzeć powodom pojawienia się lęku przed bliskością oraz sposobom poradzenia sobie z nim.
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Mieszkanie z rodzicami po ślubie – czy można uniknąć konfliktów?
/w Blog/Autor SensityWybór zamieszkania z rodzicami po ślubie budzi sporo kontrowersji, a zdania i doświadczenia w tym temacie są podzielone. Niemniej, czynniki takie jak zmieniająca się sytuacja ekonomiczna i mieszkaniowa, wpływają na to, iż wiele par mierzy się z podjęciem takiej decyzji. Czy powrót do domu rodzinnego może być wolny od konfliktów?
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Jak na co dzień radzić sobie z lękiem społecznym?
/w Blog/Autor Katarzyna PóźniewskaLęk społeczny inaczej nazywany jest fobią społeczną. Fobia objawia się unikaniem spotkań towarzyskich, wystąpień publicznych a niekiedy również wychodzenia z domu. Dzieje się tak dlatego, że kontakty z innymi ludźmi, poza najbliższymi osobami, wywołują lęk, któremu towarzyszy duże skrępowanie. O tym, w jaki sposób radzić sobie z lękiem społecznym odpowiem w dalszej części tekstu.
Psycholog kliniczny, specjalista terapii uzależnień – prowadzi psychoterapię indywidualną i par. Ponadto specjalizuje się w konsultacjach wychowawczych dla rodziców/opiekunów, oraz w terapii indywidualnej dla nastolatków. Czytaj więcej…
Stres w ciąży – z czego może wynikać i jak wpływa na przyszłą mamę i dziecko?
/w Blog/Autor SensityStres w małych ilościach może być czynnikiem motywującym. Natomiast długotrwały i przewlekły niestety nie wpływa dobrze zarówno na przyszłą mamę, jak i jej dziecko. Przyjrzyjmy się jakie mogą być przyczyny stresu w ciąży i jak sobie z nim poradzić. Zapraszam do artykułu.
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Jak odpocząć, żeby wypocząć?
/w Blog/Autor SensityJak odpocząć, aby wypocząć? Przed poznaniem odpowiedzi na to pytanie warto przede wszystkim zrozumieć w jaki sposób jakość i częstotliwość odpoczynku wpływa na nasze życie. Zapraszam do dalszej lektury.
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Jak kontrolować złość?
/w Blog/Autor Kacper Fic„Nie radzę sobie z emocjami! Często złoszczę się, wręcz mam ataki agresji. Całe moje ciało aż drży od tych emocji, a mnie dzieli tylko tak niewiele od wybuchu!”. Czy można poradzić sobie ze złością? Jeśli tak, jak to zrobić i od czego zacząć? Zapraszam do dalszej lektury.
Uzależnienia wśród dzieci i młodzieży. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?
/w Blog/Autor Katarzyna PóźniewskaKiedy więc warto zgłosić się do specjalisty? Jakie objawy i zachowania powinny budzić niepokój? Jaką rolę odgrywają w tym rodzice i ich czas poświęcony na relacje z dzieckiem? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w dalszej części tekstu. Zapraszam do lektury.
Psycholog kliniczny, specjalista terapii uzależnień – prowadzi psychoterapię indywidualną i par. Ponadto specjalizuje się w konsultacjach wychowawczych dla rodziców/opiekunów, oraz w terapii indywidualnej dla nastolatków. Czytaj więcej…
Brak zrozumienia w związku. Dlaczego tak trudno przyjąć perspektywę partnera?
/w Blog/Autor Monika PerdjonCzy to, w jakim domu dorastaliśmy, wpływa na nasze późniejsze relacje w związku? Dlaczego trudno nam jest zauważyć perspektywę drugiej osoby w związku? Na te pytania odpowiem w dalszej części tekstu. Zapraszam do lektury.
Psychoterapeuta i specjalista od interwencji kryzysowych – prowadzi psychoterapię indywidualną. Wspiera pacjentów w trudnościach wychowawczych, dotkniętych żałobą, zdradą, syndromem DDA. Posiada bardzo bogate, wieloletnie doświadczenie w przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie. Czytaj więcej…
Jak być asertywnym w związku?
/w Blog/Autor SensityAsertywność jest cenną umiejętnością, która pozwala nam wyznaczać tak ważne dla nas granice. Dlatego też w dalszej części tekstu, opisze więcej o tym, skąd się biorą problemy z asertywnością w związku i czy można nauczyć się bycia bardziej asertywny. Zapraszam do dalszej lektury.
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.
Jak przewlekła choroba brata/siostry wpływa na rodzeństwo?
/w Blog/Autor Monika PerdjonW poprzedniej części artykułu, naszkicowałam wyzwania przed jakimi staje rodzina chorego dziecka. Z traumą przewlekłej choroby mierzą się jednak nie tylko rodzice, ale też zdrowe rodzeństwo i o nim chciałabym dziś napisać nieco więcej. Zapraszam do dalszej lektury.
Psychoterapeuta i specjalista od interwencji kryzysowych – prowadzi psychoterapię indywidualną. Wspiera pacjentów w trudnościach wychowawczych, dotkniętych żałobą, zdradą, syndromem DDA. Posiada bardzo bogate, wieloletnie doświadczenie w przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie. Czytaj więcej…