Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.
Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta przedstawia swoje rozumienie sytuacji i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.
Zespół Otella – co to jest, przyczyny, objawy, leczenie
Nazwa tego syndromu pochodzi od imienia bohatera tragedii Wiliama Szekspira – Otella. Ów bohater był obsesyjnie zazdrosny o swoją żonę, gdzie jego bezpodstawne podejrzenia doprowadzają do tragedii. Okazuje się, że tego typu zachowania jakie prezentował Otello występują również poza literaturą, a zbiór pewnych cech został określony tzw. Zespołem Otella. Czym jest Zespół Otella, jak się objawia, z czego wynika i jak go leczyć? O tym będzie poniższy artykuł, zapraszam do lektury.
Ataki paniki (lęk paniczny) – przyczyny, objawy, jak wygląda atak, leczenie
W tym artykule dowiesz się skąd biorą się napady paniki oraz dlaczego z czasem się nasilają zamiast słabnąć. Ale najważniejsze – podpowiemy Ci w jaki sposób poradzić sobie z atakami paniki. Zapraszamy do dalszej lektury.
Współczesne uzależnienia dzieci i młodzieży. Jak uchronić dziecko przed zagrożeniami XXI wieku?
Jak rozpoznać objawy nałogu na wczesnym etapie? Dlaczego nastolatki eksperymentują z używkami i jaką rolę odgrywa w tym kontekście ich relacja z rodzicami czy opiekunami? W jaki sposób wdrożyć skuteczną pomoc w sytuacji kryzysu? Zapraszam do dalszej części tekstu.
Uzależnienie od telefonu – przyczyny, objawy, skutki, leczenie
Kiedy mówimy o uzależnieniu od telefonu? Jakie mogą być przyczyny, objawy i skutki tego uzależnienia? O tym będzie poniższy artykuł, zapraszam do lektury.
Manipulacja w bliskich relacjach – po czym rozpoznać formy szantażu emocjonalnego?
O przemocy w bliskich relacjach mówiono w różnych kontekstach. Najczęściej opisywano ją jako przemoc fizyczną, często stosowaną po alkoholu, wobec kobiet lub dzieci. Wielokrotnie przemilczana jedna z jej form to przemoc psychiczna, do której zaliczamy szantaż emocjonalny.
Przemoc psychiczna w rodzinie – po czym ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?
Znęcanie się nad drugą osobą może przybierać różne formy (jak przemoc fizyczna, seksualna) - jednak to właśnie bolesne krzywdy pozostawione przez sprawcę na psychice ofiary, zostają często ukryte. Dlatego w dalszej części tekstu opiszę po czym rozpoznać przemoc psychiczną w rodzinie i gdzie szukać wsparcia.
Jak być konsekwentnym rodzicem?
Wielu rodziców marzy o tym, aby ich dzieci wyrosły na odpowiedzialnych, skutecznych i tym samym konsekwentnych dorosłych. Często jednak sami mamy problem ze stawianiem dzieciom granic. Nawet jeśli ustalamy jakieś zasady w zderzeniu z dziecięcą złością, frustracją czy smutkiem niejednokrotnie z nich rezygnujemy, naginamy się, a ostatecznie odczuwamy złość zarówno w stosunku do dziecka, jaki i do siebie. Zanim odpowiemy sobie na pytanie „Jak być konsekwentnym rodzicem?” trzeba się zastanowić, dlaczego warto o to zadbać. Zapraszam do dalszej lektury.
Zdrada emocjonalna w pracy – kiedy sytuacja wymyka się spod kontroli?
W artykule przybliżę problem związany ze zdradą emocjonalną w pracy – po czym ją rozpoznać? Jakie sygnały świadczą o pojawieniu się zdrady emocjonalnej w miejscu pracy? Jak temu zapobiec? Zapraszam do artykułu.
Dlaczego tkwimy w przemocowych związkach?
Co takiego trzyma daną osobę w przemocowej relacji? Dlaczego mimo podjęcia różnych działań i braku efektów – zwyczajnie nie odejdzie od partnera, który jest agresywny (bez względu na rodzaj agresji)? W dalszej części tekstu przybliżę odpowiedź na te pytania. Zapraszam do lektury.
Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się przed rodzicami
/w Blog/Autor Kacper FicMilczenie nastolatka bywa naturalnym etapem dorastania, ale bywa też sygnałem trudności. Skąd się bierze, jak powstaje błędne koło pytań i wycofania i kiedy szukać pomocy.