Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.
Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta przedstawia swoje rozumienie sytuacji i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Dysleksja – co z nią począć?
Dziecko dyslektyczne z pewnością wymaga znacznie więcej pracy - poświęcenia mu czasu, aby mogło rozwijać swoje kompetencje, zdolności. Jednak z pewnością najgorszą kombinacją jest dziecko, które oprócz "wrodzonych" trudności jest pozbawione wsparcia.

Czy u dzieci, które grają w brutalne gry komputerowe występuje większe ryzyko depresji?
Ostatnio wiele uwagi skupia się na związkach brutalności gier komputerowych z agresją wśród młodzieży. Natomiast nowe badanie przeprowadzone wśród piątoklasistów z trzech miast w Stanach Zjednoczonych skupia się na problemie brutalności gier i ich związku z depresją.

10 sposobów, aby poczuć się lepiej ze swoim wyglądem
Jak mamy sobie poradzić w czasach, w których media kładą tak silny nacisk na wygląd? W wielu przypadkach niezadowolenie odnoście wyglądu dominuje nad innymi aspektami naszego poczucia własnej wartości. Jak nie dać się zwariować i walczyć o swoją samoocenę?

Jak wygląda i na czym polega terapia w nurcie integracyjnym?
W nomenklaturze psychologicznej formę psychoterapii, która korzysta z dorobku istniejących podejść łącząc je w nową jakość nazywamy psychoterapią integracyjną. Specjalista pracujący w tym nurcie elastycznie ustala procedury, które jego zdaniem będą dla Ciebie najbardziej skuteczne.

Pokolenie XL – wychowani za słodko
Polecamy ciekawy artykuł autorstwa Doroty Łosiewicz pt.”Wychowani za słodko” (Sieci, 19(23)2013) , z udziałem Marty Mauer- Włodarczak. W Polsce na otyłość w grupie 7-18 lat cierpi 18 proc. chłopców i 14 proc. dziewcząt. 20 lat temu statystyki te były niemal czterokrotnie niższe.

Czy gry umysłowe mogą opóźnić chorobę Alzheimera?
Badania, które zostały przedstawione na Międzynarodowej Konferencji Stowarzyszenia Alzheimera w Kopenhadze, wykazały, że działania stymulujące umysł mogą pomóc w zachowaniu wrażliwych struktur mózgu oraz funkcji poznawczych.

6 oznak szczęśliwego związku. Sprawdź, czy spełniasz te kryteria!
Badania naukowe wykazują, że są pewne prawidłowości, które występują w zdrowych, stabilnych i udanych związkach. Dzięki nim możesz ocenić własną sytuację oraz zdobyć wskazówki co robić, aby związek był silniejszy i bardziej satysfakcjonujący dla obojga partnerów.

Jak sprawić, aby Twoje dziecko czuło się doceniane – 20 prostych sposobów
Relacje rodzinne mają bardzo duży wpływ na całe nasze życie. Ważne jest, aby wypracować w nich poczucie bliskości i zaufania. Warto więc pracować nad rozwijaniem swoich kompetencji rodzicielskich np. poprzez parent coaching.

Jak przestać krzyczeć na dziecko – 10 kroków
Większość rodziców uważa, że powinni przestać krzyczeć, lecz nie wierzą, że są inne sposoby, aby zdobyć uwagę swojego dziecka. Podnoszenie głosu na dziecko sprawia, że krzyki oraz kłótnie z rodzicami będą dla niego normą, gdy stanie się nastolatkiem.


Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się przed rodzicami
/w Blog/Autor Kacper FicMilczenie nastolatka bywa naturalnym etapem dorastania, ale bywa też sygnałem trudności. Skąd się bierze, jak powstaje błędne koło pytań i wycofania i kiedy szukać pomocy.