Moje życie nie ma sensu. Co robić?

Czuję, że moje życie jest bezsensu, że wszystko jest bez sensu. Bardzo często mam myśli samobójcze. Często również zastanawiam się nad sensem istnienia i podobnych tego typu rzeczach. Mam 17 lat, a moi znajomi mówią, że mam podejście do życia jak starsza osoba. Patrzę na świat strasznie pesymistycznie. Żeby odreagować codzienny stres robię bardzo głupie rzeczy. Nie mam marzeń.

Co zrobić żeby moje nastawienie się zmieniło?

Opisane przez Ciebie objawy są bardzo niepokojące i świadczą nie o Twoim podejściu do życia, a o rozwijającej się depresji. Obecnie coraz więcej młodych osób cierpi z powodu tej choroby. Konieczna jest specjalistyczna pomoc – lekarza i psychologa. Powiedz rodzicom, co się dzieje i poproś, żeby umówili się z Tobą do psychoterapeuty lub zgłoś się do psychologa szkolnego, który pokieruje Cię do miejsc, gdzie otrzymasz pomoc.

Sensity

Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.

Umów online spotkanie z terapeutą