Blog psychologiczny

Jesteś tutaj: Home / Blog psychologiczny

Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.


Rodzina patchworkowa: chłopiec z plecakiem i dziewczynka z rysunkiem witani w niedzielny poranek przez mamę i jej partnera

Rodzina patchworkowa. Jak poukładać życie, gdy łączą się dwie rodziny

/w /Autor

Rodzina patchworkowa łączy dzieci z wcześniejszych związków, nowego partnera i drugi dom. Skąd biorą się napięcia, jak powstaje błędne koło wychowania i wycofania, ile trwa zżywanie się i kiedy pomaga terapia rodzinna.

Czytaj dalej
Kacper Fic - psycholog, psychoterapeuta
Specjalizuje się w terapii zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju, z uwzględnieniem ich w przebiegu zaburzeń osobowości. Pomaga w rozwiązywaniu problemów związanych ze stresem w pracy i wypaleniem zawodowym. Pracuje też z osobami mającymi trudność z budowaniem i utrzymaniem bliskich relacji. Czytaj więcej…
www.sensity.pl/zespol/kacper-fic-psychoterapeuta/

Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta dzieli się swoim spojrzeniem na sytuację i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Umów wizytę

Elegancki mężczyzna na lunchu biznesowym dyskretnie przywołuje kelnera, obok talerza stoi kieliszek

Fakty i mity dotyczące uzależnień

/
0 Komentarze
Wokół uzależnień krąży wiele mitów, które przez większość ludzi odbierana jest jako coś oczywistego, prawdziwego. Sprawdź, co rzeczywiście można sklasyfikować jako mity odnośnie uzależnienia.
Kobieta w samochodzie siedzi z założonymi rękami i patrzy w boczną szybę, a mężczyzna za kierownicą zerka na nią

Lekomania – jakie są objawy i kiedy podjąć leczenie?

/
0 Komentarze
Uzależnienie od leków jest tak samo niebezpieczne jak uzależnienie od alkoholu czy narkotyków, dlatego też nie należy bagatelizować tego problemu. W artykule dowiesz się, po czym rozpoznać uzależnienie od leków i jakie podjąć leczenie.
Para po czterdziestce rozmawia z terapeutką w spokojnym gabinecie, mężczyzna mówi ze splecionymi dłońmi

Terapia uzależnień dla par. Co może zyskać para dzięki takiej terapii?

/
1 Comment
Coraz częściej w gabinecie terapeuty pojawiają się pary, u których rozpoznaje się uzależnienie jednej z osób. Jest to przyczyną wielu problemów - destabilizacji rodziny, trudności w relacjach. Można poradzić sobie z tymi problemami i tutaj pomocna jest psychoterapia uzależnień dla par.
Mężczyzna siedzi rano przy stole nad stosem kopert, a żona z kubkiem kawy patrzy na niego z progu

Życie bez gry jest puste. Jak leczyć uzależnienie od hazardu?

/
0 Komentarze
Gry hazardowe cieszą się ogromną popularnością, a przy tym są bardzo łatwo dostępne. I początkowo wygląda to nawet na niewinną rozrywkę. Jednak wszystko zmienia się, kiedy gry zaczynają wciągać tak bardzo aż stają się nałogiem. Jak rozpoznać uzależnienie od hazardu i gdzie szukać pomocy?
Kobieta pospiesznie wsuwa kilka nieotwartych paczek kurierskich do szafy w sypialni

Co robić, kiedy zakupy wymykają się spod kontroli? Jak leczyć zakupoholizm?

/
0 Komentarze
Robienie zakupów często daje dużą przyjemność – czy to możliwe aby stało się ono uzależnieniem? Jak rozpoznać, kiedy ta przez wszystkich wykonywana czynność staje się niebezpieczna? Gdzie szukać pomocy?
Mężczyzna na tarasie domku pracuje z laptopem na kolanach, a żona na leżaku z książką patrzy na niego

Własna głowa mnie sabotuje. Dlaczego nie potrafię odpoczywać?

/
2 Komentarze
Kiedy nadchodzi czas urlopu, często nie potrafimy w tym czasie odpocząć. Myśli zaprzątnięte są innymi sprawami niż wypoczynek. Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego nie potrafimy odpoczywać?
Para po pięćdziesiątce siedzi na schodach domku nad jeziorem, mężczyzna mówi, a kobieta trzyma dłoń na jego ręce

Związek i trudna przeszłość – jak to wpływa na budowanie relacji?

/
0 Komentarze
Gdy w dorosłym życiu wchodzimy w związek z drugą osobą, to chcąc nie chcąc wiążemy się również z jej/jego historią, z jej/jego doświadczeniami, które nie są tożsame z naszymi. Jak poradzić sobie z bliznami po przejściach i stworzyć satysfakcjonujący związek?
Para po pięćdziesiątce stoi w pustym pokoju dorosłego syna, mąż kładzie żonie dłoń na plecach

Już nie będzie tak jak dawniej. Czy akceptujemy zmiany w związku?

/
0 Komentarze
Z czasem każdy związek się zmienia. Część zmian w związku jest związana z fazami, przez które przechodzi miłość. Część zmian jest wywołana przez różne okoliczności zewnętrzne. Czy każda zmiana w związku to zmiana na gorsze?
Kobieta w samochodzie siedzi z założonymi rękami i patrzy w boczną szybę, a mężczyzna za kierownicą zerka na nią

Obrażanie się w związku, jako narzędzie nacisku

/
0 Komentarze
Obrażanie się. Ciche dni. Pojawiające się myśli: "Niech przemyśli swoje zachowanie", "Niech się domyśli". Wszystko to, bardzo negatywnie odbija się na związku. Wiąże się z niedojrzałością, manipulacją, presją. Jak sobie z tym poradzić?

20 latdoświadczenia terapeutów
50 000+godzin terapii
10 000+pacjentów
4,9/5średnia ocena klientów*

* na podstawie opinii klientów opublikowanych na sensity.pl

Zadzwoń do nas!