Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.
Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta przedstawia swoje rozumienie sytuacji i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.
Depresja w stwardnieniu rozsianym – jak z nią walczyć?
Problemem, z którym mierzą się pacjenci dotknięci stwardnieniem rozsianym, ale też specjaliści, którzy są zaangażowani w pomoc pacjentom, jest trudność w rozróżnieniu i oddzieleniu objawów SM od depresji. Dlatego też, w dalszej części tekstu, przybliżę więcej informacji na temat depresji w stwardnieniu rozsianym. Zapraszam do lektury.
Jak właściwie komunikować swoje potrzeby w związku?
Czasem w relacji dochodzimy do pewnego muru, który pozornie ciężko jest zburzyć. Kluczowym elementem osiągania porozumienia z partnerem jest obustronne zaangażowanie. W dalszej części tekstu, przedstawię kilka porad, które mogą wzmocnić Waszą komunikację w związku.
Brak chęci do życia. Jak sobie z tym radzić?
Uczucie zniechęcenia, braku sił jest czymś diametralnie różnym od braku chęci do życia, poczucia beznadziejności, bezjałowości istnienia, co bardzo często towarzyszy depresji. I to właśnie ten temat przybliżę w dalszej części tekstu. Zapraszam do lektury.
Partner/partnerka ma konto na portalu randkowym – jak reagować?
Coraz częściej tematem konfliktów między parami jest odkrycie konta partnera/partnerki na portalu randkowym. Co więc zrobić, jak zareagować? Czy to już zdrada? Zapraszam do dalszej lektury.
Jak postępować, jeśli pomimo postawienia granic rodzić nadal ich nie respektuje?
Pytanie, na które odpowiedź jest bardzo trudna. Kiedy rodzic nie słyszy granic, które stawia już dorosłe dziecko, robi mu nieświadomie krzywdę. W dalszej części artykułu postaram się podpowiedź, jak postępować w takiej sytuacji. Zapraszam do lektury.
Zaburzenia adaptacyjne – co to jest i jak sobie z nimi radzić?
Każda nowa okoliczność, sytuacja, wydarzenie czy konkretny czynnik może wywołać napięcie, stres, niepokój. Zmieniająca się rzeczywistość będzie zmianą wymagającą zaadaptowania, czyli dostosowania się do nieznanych do tej pory okoliczności. O tym czym są zaburzenia adaptacyjne i w jakim sposób je prawidłowo rozpoznać, wyjaśnię w dalszej części artykułu.
Początki depresji. Jak poznać pierwsze objawy depresji?
Jakie mogą być pierwsze objawy depresji- choroby XXI wieku, które powinny być dla nas lampką ostrzegawczą i wzmożyć naszą czujność na siebie lub na bliską nam osobę, u której je obserwujemy? O tym właśnie będzie poniższy artykuł.
Związek z mamisynkiem – czy taka relacja może przetrwać?
Gdzie leży granica kończąca zachowanie świadczące o szacunku do matki, a gdzie zaczyna się chorobliwe wręcz przywiązanie, cechujące mamisynka? Jak wygląda związek z mamisynkiem? Zapraszam do dalszej lektury.
Jak pornografia wpływa na poczucie własnej wartości i atrakcyjności?
W dzisiejszym artykule pozostaję w temacie konsekwencji wynikających z pornografii, ale tym razem skupiam się na tym, jak oddziałuje na poczucie własnej wartości i atrakcyjności. Zapraszam do dalszej lektury.
Narcystyczna matka. Cechy i wpływ na dorosłą córkę i syna
/w Blog/Autor SensityMiłość za osiągnięcia, rywalizacja, brak empatii i córka jako wizytówka. Jak rozpoznać narcystyczną matkę, jak wpływa na córkę i syna i co pomaga w dorosłości.
Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.