Blog psychologiczny

Jesteś tutaj: Home / Blog psychologiczny

Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.


Elegancka starsza matka wskazuje krytycznie zasłony w nowym mieszkaniu dorosłej córki, która stoi obok zawiedziona

Narcystyczna matka. Cechy i wpływ na dorosłą córkę i syna

/w /Autor

Miłość za osiągnięcia, rywalizacja, brak empatii i córka jako wizytówka. Jak rozpoznać narcystyczną matkę, jak wpływa na córkę i syna i co pomaga w dorosłości.

Czytaj dalej
Logo Sensity.pl

Sensity.pl to poradnia psychologiczna, której misją jest pomoc rodzinom w pokonywaniu kryzysów, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z parami i małżeństwami, które znajdują się w sytuacji około rozwodowej. Sensity.pl nie mediuje rozwodów, zawsze walczymy o uratowanie związku i rodziny.

Umów online spotkanie z terapeutą

www.sensity.pl

Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta przedstawia swoje rozumienie sytuacji i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Umów wizytę

Dlaczego warto nauczyć się słuchać, co mówi Twoje ciało

Jak poznać siebie samego i mądrze o siebie zadbać?

/
0 Komentarze
Człowiek to nie tylko umysł, psychika, emocje, ale również ciało. A czy Ty wiesz kiedy Twoje ciało chce odpocząć, a kiedy ćwiczyć? Kiedy pracować do późna, a kiedy zasnąć? Kiedy zjeść? Kiedy zrobić coś dla przyjemności, a nie dla osiągania celu?
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Stawianie granic rodzicom i teściom. Jak chronić swoje życie i nie zrywać więzi

/
4 Komentarze
Rady, komentarze i wtrącanie się w małżeństwo i wychowanie dzieci. Jak spokojnie stawiać granice rodzicom i teściom, co robić z ich reakcją i jak pomaga terapia.
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Brak kłótni w związku – wyznacznikiem idealnego życia?

/
1 Comment
„My się z mężem nigdy nie kłócimy”, „dobry związek to taki bez kłótni” albo „celem naszej pracy jest przestać się kłócić”. Takie zdania niejednokrotnie słyszę w gabinecie. I od razu zapala mi się czerwona lampka. Czy brak kłótni może być wyznacznikiem dobrego związku?
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Uczucie pustki emocjonalnej – przyczyny, zapobieganie

/
0 Komentarze
Świat wokół nas pędzi jak szalony, atakuje ogromną ilością doznań, cały czas czegoś od nas chce. Mamy wrażenie, że nigdy nie zostawia nas w spokoju. A jednak, coraz częściej dopada nas wrażenie, że w środku panuje cisza. Czym charakteryzuje się uczucie pustki emocjonalnej?
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Rozwód i co dalej?

/
0 Komentarze
Rozwód niesie ze sobą sporo dotkliwych konsekwencji, o których często małżonkowie nie wiedzą. Rozwód wydaje się rozwiązaniem wszystkich problemów, nieporozumień, stresów, napięć, jawi się jako koniec kłótni, krzyków, przepychanek. Nic bardziej mylnego - jest przyczyną kolejnych problemów.
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Poczucie winy – skąd się bierze i jak sobie z nim poradzić?

/
0 Komentarze
Poczucie winy czy wyrzuty sumienia są naturalnymi odczuciami każdego człowieka wychowanego i stosującego ogólnie przyjęte normy społeczne czy moralne. Dla dojrzałego człowieka poczucie winy jest reakcją na wyrządzenie komuś krzywdy, niewłaściwe zachowanie czy przekroczenie granic określonych zasad.
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Niestabilność emocjonalna jako nowa norma zachowań społecznych

/
0 Komentarze
Coraz częściej chwiejność emocjonalna staje się konsekwencją nie radzenia sobie z samym sobą, innymi ludźmi czy wymaganiami płynącymi z otaczającego świata. Inaczej mówiąc, chwiejność emocjonalna funkcjonuje jako nowa norma zachowania społecznego.
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Lęk przed zmianami – dlaczego boimy się nowych wyzwań?

/
3 Komentarze
Nie ma chyba osoby, która nie odczuwa napięcia w związku z nową sytuacją. Nawet ludzie reagujący ekscytacją lub podnieceniem na pojawiające się wyzwanie, mają do czynienia tak naprawdę z lękiem, w inny sposób przyswojonym przez ich mózg. Sprawdź kiedy lęk przed zmianami staje się szkodliwy i jak nad nim zapanować.
Młoda kobieta spokojnie rozmawia w drzwiach mieszkania z teściową, która przyszła bez zapowiedzi z naczyniem z jedzeniem; mąż stoi za nią

Osobowość narcystyczna a związki i relacje społeczne

/
1 Comment
Osoby narcystyczne potrzebują innych, by „odbijać” się w nich niczym w lustrze. A gdy to co widzą im się nie podoba odczuwają rosnącą frustrację. Wówczas często, by zapełnić ten wewnętrzny deficyt uznania i „odzyskać” poczucie własnej wartości, osoby te skupiają się w sposób nadmierny, wyolbrzymiony na błędach czy niedoskonałościach innych osób.

20 latdoświadczenia terapeutów
50 000+godzin terapii
10 000+pacjentów
4,9/5średnia ocena klientów*

* na podstawie opinii klientów opublikowanych na sensity.pl

Zadzwoń do nas!