Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.
Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta dzieli się swoim spojrzeniem na sytuację i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Toksyczny ojciec. Jak jego zachowanie wpływa na dorosłe życie i co może pomóc
Krytyka, chłód, wybuchy złości albo ciągła nieobecność. Jakie są cechy toksycznego ojca, jak jego zachowanie wpływa na dorosłą córkę i syna i co może pomóc.

Introwertyk a samotność. Czym różni się potrzeba ciszy od wycofania?
Po całym dniu w pracy marzy o wieczorze w domu, z książką…

Small talk. Jak rozmawiać z nowymi ludźmi, gdy nie wiadomo, od czego zacząć?
Na firmowej kolacji wokół Michała ludzie swobodnie rozmawiają,…

FOMO i znajomi tylko w internecie. Dlaczego scrollowanie pogłębia samotność?
Jest wtorkowy wieczór. Kasia leży na kanapie z telefonem w…

Samotność młodych mężczyzn. Dlaczego tak trudno im mówić o tym, czego potrzebują?
Ma dwadzieścia osiem lat, dobrą pracę i kilku kolegów, z…

Przyjaźń w dorosłym życiu. Dlaczego trudno ją znaleźć i utrzymać?
W szkole i na studiach przyjaźnie pojawiały się same. Wystarczyło…

Situationship – relacja bez nazwy. Dlaczego tak trudno z niej wyjść?
Ola i Kuba spotykają się od kilku miesięcy. Codziennie do…

Ghosting. Dlaczego ktoś znika bez słowa i jak sobie z tym poradzić?
Przez kilka tygodni rozmowa się kleiła: długie wiadomości…

Dorosłe dziecko się oddala. Co może zrobić rodzic?
Dorosłe dziecko rzadko dzwoni albo zerwało kontakt? Dlaczego tak się dzieje, co zwykle pogarsza sytuację i jak rodzic może zacząć odbudowywać relację.


Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się przed rodzicami
/w Blog/Autor Kacper FicMilczenie nastolatka bywa naturalnym etapem dorastania, ale bywa też sygnałem trudności. Skąd się bierze, jak powstaje błędne koło pytań i wycofania i kiedy szukać pomocy.