Blog psychologiczny

Jesteś tutaj: Home / Blog psychologiczny

Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.


Ojciec prowadzi samochód i rozmawia z nastoletnią córką, która patrzy przez okno

Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się przed rodzicami

/w /Autor

Milczenie nastolatka bywa naturalnym etapem dorastania, ale bywa też sygnałem trudności. Skąd się bierze, jak powstaje błędne koło pytań i wycofania i kiedy szukać pomocy.

Czytaj dalej
Kacper Fic - psycholog, psychoterapeuta
Specjalizuje się w terapii zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju, z uwzględnieniem ich w przebiegu zaburzeń osobowości. Pomaga w rozwiązywaniu problemów związanych ze stresem w pracy i wypaleniem zawodowym. Pracuje też z osobami mającymi trudność z budowaniem i utrzymaniem bliskich relacji. Czytaj więcej…
www.sensity.pl/zespol/kacper-fic-psychoterapeuta/

Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta dzieli się swoim spojrzeniem na sytuację i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Umów wizytę

Dlaczego ADHD u dorosłych kobiet tak często pozostaje niewidoczne – i jak wpływa na Wasz związek?

Dlaczego ADHD u dorosłych kobiet tak często pozostaje niewidoczne – i jak wpływa na Wasz związek?

/
0 Komentarze
Dlaczego ADHD u dorosłych kobiet tak często pozostaje niewidoczne…
Wieczorny drink jako sposób na wyciszenie. Cienka granica między relaksem a samoleczeniem ADHD w związku

Wieczorny drink jako sposób na wyciszenie. Cienka granica między relaksem a samoleczeniem ADHD w związku

/
0 Komentarze
Wieczorny drink jako sposób na wyciszenie. Cienka granica…
ADHD w związku – jak zrozumieć partnera i odbudować bliskość?

ADHD w związku – jak zrozumieć partnera i odbudować bliskość?

/
0 Komentarze
ADHD w Związku: Jak Zrozumieć „Trzeciego Partnera” i Odbudować…
Paraliż wykonawczy w ADHD. Dlaczego mimo chęci stoisz w miejscu i jak odzyskać sprawczość? 

Paraliż wykonawczy w ADHD. Dlaczego mimo chęci stoisz w miejscu i jak odzyskać sprawczość? 

/
0 Komentarze
Paraliż wykonawczy w ADHD. Dlaczego mimo chęci stoisz w miejscu…
RSD, czyli ból odrzucenia. Dlaczego w ADHD zwykła uwaga rani jak cios i powoli niszczy związek?

RSD, czyli ból odrzucenia. Dlaczego w ADHD zwykła uwaga rani jak cios i powoli niszczy związek?

Być może zastanawiasz się nad tym, jak i skąd czerpać wiedzę i narzędzia, by stanowić odpowiednie wsparcia dla swojego dziecka z ADHD? Wiedza o tym, co my sami czujemy, pozwala nam usłyszeć siebie, a to przekłada się na pomoc innym. Zapraszamy Cię na warsztat, który pomaga nie tylko dziecku – ale również Tobie, jako rodzicowi.
Jak radzić sobie ze złością w relacjach? Poznaj protokół STOP

Jak radzić sobie ze złością w relacjach? Poznaj protokół STOP

/
0 Komentarze
Jak nie pozwolić, by nagłe napięcie zniszczyło wieczór z bliskimi? Kluczem jest 90 sekund i jedna prosta technika. Jako terapeuta dzielę się dziś konkretnym narzędziem – Protokołem STOP. Przeczytaj, jak opanować impuls, zrozumieć swoje emocje i chronić to, co dla Ciebie najważniejsze.
Jak radzić sobie ze złością w relacjach? Poznaj protokół STOP

ADHD u dzieci: jak skutecznie pomagać jako rodzic?

/
0 Komentarze
Być może zastanawiasz się nad tym, jak i skąd czerpać wiedzę i narzędzia, by stanowić odpowiednie wsparcie dla swojego dziecka z ADHD? Wiedza o tym, co my sami czujemy, pozwala nam usłyszeć siebie, a to przekłada się na pomoc innym. Zapraszamy Cię na warsztat, który pomaga nie tylko dziecku – ale również Tobie, jako rodzicowi.
Jak radzić sobie ze złością w relacjach? Poznaj protokół STOP

Jak pomóc alkoholikowi wyjść z nałogu?

/
0 Komentarze
Niestety, kiedy osoba na której nam zależy nie widzi problemu, a tym bardziej potrzeby rozpoczęcia leczenia, pojawia się w nas bezradność, lęk, frustracja. Nie możemy zmusić osoby dorosłej do podjęcia terapii uzależnień - jest to ciężkie do zaakceptowania, bo trudno patrzy się na bliską osobę, która wyniszcza się i zatraca w uzależnieniu. Możemy jednak dać wsparcie osobie uzależnionej, zmotywować ją do podjęcia leczenia. Jak to zrobić? Od czego zacząć? Jak pomóc alkoholikowi wyjść z nałogu? Zapraszamy do dalszej części tekstu.
Jak radzić sobie ze złością w relacjach? Poznaj protokół STOP

Zaburzenia osobowości – czym są, rodzaje, diagnoza, leczenie

/
1 Comment
Zaburzenia osobowości to szerokie zagadnienie. Nie dla wszystkich jest jasne, co wchodzi w skład klasyfikacji zaburzeń osobowości. Jak zdiagnozować zaburzenia osobowości? Skąd się biorą problemy osobowościowe i jak się je leczy?

20 latdoświadczenia terapeutów
50 000+godzin terapii
10 000+pacjentów
4,9/5średnia ocena klientów*

* na podstawie opinii klientów opublikowanych na sensity.pl

Zadzwoń do nas!