Blog psychologiczny

Jesteś tutaj: Home / Blog psychologiczny

Artykuły psychoterapeutów Sensity o związkach, rodzinie i emocjach. Piszemy o tym, z czym pacjenci przychodzą do gabinetu, i o tym, jak wygląda praca nad tymi trudnościami w terapii.


Ojciec prowadzi samochód i rozmawia z nastoletnią córką, która patrzy przez okno

Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się przed rodzicami

/w /Autor

Milczenie nastolatka bywa naturalnym etapem dorastania, ale bywa też sygnałem trudności. Skąd się bierze, jak powstaje błędne koło pytań i wycofania i kiedy szukać pomocy.

Czytaj dalej
Kacper Fic - psycholog, psychoterapeuta
Specjalizuje się w terapii zaburzeń lękowych i zaburzeń nastroju, z uwzględnieniem ich w przebiegu zaburzeń osobowości. Pomaga w rozwiązywaniu problemów związanych ze stresem w pracy i wypaleniem zawodowym. Pracuje też z osobami mającymi trudność z budowaniem i utrzymaniem bliskich relacji. Czytaj więcej…
www.sensity.pl/zespol/kacper-fic-psychoterapeuta/

Konsultacja z terapeutą
Pierwsze spotkania, zwykle trzy, mają charakter konsultacji, po których terapeuta dzieli się swoim spojrzeniem na sytuację i proponuje plan dalszej pracy. Sesje trwają 50 minut i odbywają się online lub w gabinecie w Warszawie.

Umów wizytę

Przy rodzinnym obiedzie matka z uśmiechem pochyla się do dorosłego syna, a jego siostra siedzi z boku i patrzy w talerz

Złote dziecko i czarna owca w rodzinie. Skąd się biorą te role i jak wpływają na dorosłe rodzeństwo

/
0 Komentarze
Jedno dziecko zawsze chwalone, drugie zawsze winne. Skąd w rodzinie biorą się role złotego dziecka i czarnej owcy, jak wpływają na dorosłe rodzeństwo i czy można je zmienić.
Kobieca dłoń wyciąga się po stoliku w kawiarni w stronę partnera, który obejmuje dłońmi filiżankę

Style przywiązania. Lękowy, unikający, bezpieczny – jak wpływają na związki i przyjaźnie?

/
0 Komentarze
Jedni zaczynają się zastanawiać, co zrobili nie tak, gdy tylko…
Dziewczynka z plecakiem siedzi w przedpokoju i czeka przy drzwiach, w tle zatroskana mama – ilustracja do artykułu o obietnicach osoby uzależnionej

„Tym razem naprawdę przestanę”. O obietnicach i nadziei bliskich

/
0 Komentarze
Są sytuacje, w których rozbieżność między słowami a działaniem…
Kobieta siedzi wieczorem sama przy kuchennym stole i patrzy na telefon, czekając na obiecany telefon – ilustracja do artykułu o niedotrzymanych obietnicach

Obietnice bez pokrycia. O tych, którzy obiecują, i tych, którzy czekają

/
0 Komentarze
„Zadzwonię wieczorem”. „Pomogę ci, kiedy wyjdziesz ze…
Para leżąca wieczorem w łóżku, odwrócona lekko od siebie, z dłońmi blisko siebie, ale bez dotyku – ilustracja do artykułu DDA a seksualność

DDA a seksualność. Bliskość i seks dorosłych dzieci alkoholików

/
0 Komentarze
Kocha męża i dobrze im razem. Kiedy jednak wieczorem przytula…
Para siedzi naprzeciw siebie w jasnym salonie: mężczyzna mówi, kobieta słucha z uwagą – ilustracja do artykułu o mentalizacji

Mentalizacja – czym jest i dlaczego pomaga budować lepsze relacje?

/
0 Komentarze
Partner wraca z pracy milczący. Mówi, że jest zmęczony, a my i tak zaczynamy się zastanawiać: jest zły? Coś ukrywa? Dr Błażej Karwat wyjaśnia, czym jest mentalizacja, dlaczego tracimy ją w silnych emocjach i jak ją rozwijać w związku.
Kobieta wieczorem przy oknie odsuwa zasłonę i patrzy na ulicę, za nią stół nakryty dla dwojga – ilustracja do artykułu Kobieta DDA w związku

Kobieta DDA w związku. Skąd biorą się trudności z bliskością i co może zrobić para

/
0 Komentarze
Kontrola, lęk przed odrzuceniem, kłopot z przyjmowaniem troski. Jak dzieciństwo przy pijącym rodzicu wpływa na związek kobiety i co może zrobić ona, a co jej partner.
Kobieta odpoczywa na kamiennym murku obok zdjętego plecaka, mapy, kompasu i kluczy; w dłoni trzyma zapaloną latarnię

Pozytywne cechy DDA i DDD. Mocne strony ludzi po trudnym dzieciństwie

/
0 Komentarze
Odpowiedzialność, zaradność, wyczucie ludzi. Poznaj mocne strony DDA i DDD oraz sprawdź, kiedy pomagają, a kiedy stają się obciążeniem.
Kobieta wieczorem czeka na odpowiedź na wiadomość, a partner w pracy nie zauważa świecącego telefonu

Kiedy druga osoba milczy. Co dzieje się z nami, gdy nie dostajemy odpowiedzi?

/
0 Komentarze
Wysyłamy wiadomość do kogoś ważnego. Mija godzina, potem druga. Widzimy, że wiadomość została dostarczona, czasem nawet przeczytana. Być może druga osoba była w tym czasie aktywna. Odpowiedzi jednak nie ma.

20 latdoświadczenia terapeutów
50 000+godzin terapii
10 000+pacjentów
4,9/5średnia ocena klientów*

* na podstawie opinii klientów opublikowanych na sensity.pl

Zadzwoń do nas!