Magdalena Michalak
Wspiera dorosłych w ważnych momentach życia – w kryzysach emocjonalnych, relacyjnych i tożsamościowych. Pomaga osobom wysoko wrażliwym, neuroatypowym oraz liderom i menedżerom odnaleźć spójność, równowagę i autentyczność.
Nurt terapeutyczny i styl pracy
W pracy terapeutycznej wykorzystuje podejście poznawczo-behawioralne oraz elementy dialogu motywującego, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii dialektyczno-behawioralnej.
Specjalizuje się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, młodzieży od 16. roku życia oraz w psychoterapii par. Prowadzi również konsultacje dla rodziców i opiekunów mierzących się z trudnościami wychowawczymi, emocjonalnymi lub rozwojowymi dzieci i młodzieży. Pracuje z osobami neuroróżnorodnymi, wspierając je w lepszym rozumieniu własnego funkcjonowania oraz w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.
Posiada doświadczenie w pracy z osobami z Zespołem Aspergera, Autyzmem, ADHD.
Obszary wsparcia
Wspiera osoby doświadczające depresji, obniżonego nastroju, zaburzeń lękowych, przewlekłego stresu oraz kryzysów życiowych i relacyjnych. Pracuje z osobami przeżywającymi żałobę i stratę, zarówno po śmierci bliskiej osoby, jak i w sytuacjach rozstań, utraty relacji czy ważnych ról życiowych. Tworzy bezpieczną przestrzeń do pracy z osobami doświadczającymi długotrwałych trudności emocjonalnych oraz problemów adaptacyjnych.
Pracuje z osobami, które mają trudności w regulacji emocji, impulsywnością, wybuchami złości, silnym napięciem wewnętrznym oraz poczuciem przeciążenia. Wspiera osoby z cechami i zaburzeniami osobowości, oferując długofalową, stabilną pracę terapeutyczną ukierunkowaną na budowanie bardziej spójnego obrazu siebie i zdrowszych relacji.
Zajmuje się problematyką relacji w związkach. Najczęściej pracuje z parami doświadczającymi zdrady, trudności w komunikacji, utraty zaufania oraz chłodu emocjonalnego. Wspiera pary w pracy nad stawianiem granic, odbudową bliskości oraz w sytuacjach konfliktów rodzinnych.
Prowadzi konsultacje wychowawcze dla rodziców i opiekunów, szczególnie w sytuacjach rozwodu lub rozstania, trudności w relacji rodzic–dziecko, okresu dorastania oraz napięciem w systemie rodzinnym.
Doświadczenie
Ukończyła wydział Psychologii Społecznej (SWPS), Wydział Socjologii (UW) , podyplomowe studia z Pedagogiki (UWM). Ukończyła kurs psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie (AMiE). Kompetencje zawodowe rozwijała, poszerzając podejście poznawczo-behawioralne o metody pracy z zakresu regulacji emocji, pracy z kryzysem oraz wsparcia osób doświadczających długotrwałych trudności emocjonalnych.
Posiada certyfikaty:
- Certyfikat Psychoterapeuty PTTPB nr 1446
- Certyfikat Terapeuty Motywującego
- Certyfikat z terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) – ACTywacja
Doświadczenie kliniczne zdobywała podczas stażu w szpitalu psychiatrycznym w Węgorzewie, na oddziale leczenia zaburzeń lękowych, gdzie pracowała z osobami zmagającymi się z nasilonym lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami adaptacyjnymi.
Przez wiele lat pracowała jako psycholożka i psychoterapeutka w strukturach wojskowych, wspierając żołnierzy oraz ich rodziny, w tym osoby powracające z misji zagranicznych. Praca ta obejmowała wsparcie w sytuacjach kryzysowych, terapię traum, pracę ze stratą, żałobą, przewlekłym stresem oraz trudnościami relacyjnymi.
Posiada doświadczenie w pracy w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów (OZSS), gdzie brała udział w opiniowaniu w sprawach rodzinnych i opiekuńczych.
Aktualnie pracuje w poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz w szkole podstawowej, zajmując się diagnozą, wsparciem psychologicznym dzieci i młodzieży oraz współpracą z rodzicami i zespołem nauczycieli i specjalistów.
Po pracy
Po pracy uwielbia czytać książki, oglądać seriale oraz szydełkować. Ceni czas spędzany ze znajomymi, szczególnie przy długich rozmowach i dużej ilości kawy.
