<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Sensity.pl</title>
	<atom:link href="https://www.sensity.pl/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sensity.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 16:07:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Niewidzialne więzienie. Jak zdezorganizowany styl przywiązania zmusza do ucieczki przed miłością. Studium przypadku.</title>
		<link>https://www.sensity.pl/niewidzialne-wiezienie-jak-zdezorganizowany-styl-przywiazania-zmusza-do-ucieczki-przed-miloscia-case-study/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/niewidzialne-wiezienie-jak-zdezorganizowany-styl-przywiazania-zmusza-do-ucieczki-przed-miloscia-case-study/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 19:59:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD Case Study]]></category>
		<category><![CDATA[autosabotaż]]></category>
		<category><![CDATA[dysocjacja]]></category>
		<category><![CDATA[głódówka informacyjna]]></category>
		<category><![CDATA[lęk przed bliskością]]></category>
		<category><![CDATA[syndrom szklanego domu]]></category>
		<category><![CDATA[trauma relacyjna]]></category>
		<category><![CDATA[ukryte nadużycie]]></category>
		<category><![CDATA[zdezorganizowany styl przywiązania]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89798</guid>

					<description><![CDATA[Z pozoru dusza towarzystwa, w czerech ścianach własnego mieszkania – zamrożona, pogrążona w katatonii kobieta. Historia Marii to opowieść o tym, jak dorastanie w „szklanym domu” pełnym kontroli i ukrytych nadużyć, zmusza do zbudowania lodowatego pancerza. Przeczytaj, jak zdezorganizowany styl przywiązania prowokuje dorosłego człowieka do sabotowania bezpiecznego związku i dlaczego dla tak wielu osób z syndromem DDA bliskość bywa synonimem uwięzienia.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/toksyczna-milosc-matki-do-syna/" rel="bookmark" title="Toksyczna miłość matki do syna">Toksyczna miłość matki do syna</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/nalogowy-ratownik-i-syndrom-wybawcy-studium-przypadku-case-study/" rel="bookmark" title="Nałogowy ratownik i syndrom wybawcy. Studium przypadku. Studium przypadku.">Nałogowy ratownik i syndrom wybawcy. Studium przypadku. Studium przypadku.</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/mama-i-corka-wiez-wyjatkowa-ale-tez-trudna/" rel="bookmark" title="Mama i córka &#8211; więź wyjątkowa, ale też trudna">Mama i córka &#8211; więź wyjątkowa, ale też trudna</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/jak-postepowac-jesli-granic-rodzic-nie-respektuje/" rel="bookmark" title="Jak postępować, jeśli pomimo postawienia granic rodzić nadal ich nie respektuje?">Jak postępować, jeśli pomimo postawienia granic rodzić nadal ich nie respektuje?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/niewidzialne-wiezienie-jak-zdezorganizowany-styl-przywiazania-zmusza-do-ucieczki-przed-miloscia-case-study/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Nałogowy ratownik i syndrom wybawcy. Studium przypadku. Studium przypadku.</title>
		<link>https://www.sensity.pl/nalogowy-ratownik-i-syndrom-wybawcy-studium-przypadku-case-study/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/nalogowy-ratownik-i-syndrom-wybawcy-studium-przypadku-case-study/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 May 2026 19:41:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD Case Study]]></category>
		<category><![CDATA[DDA]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[parentyfikacja]]></category>
		<category><![CDATA[stawianie granic]]></category>
		<category><![CDATA[syndrom wybawcy]]></category>
		<category><![CDATA[szantaż emocjonalny]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczna rodzina]]></category>
		<category><![CDATA[trójkąt karpmana]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89791</guid>

					<description><![CDATA[Z zewnątrz człowiek sukcesu, w zaciszu gabinetu – zakładnik własnej rodziny. Adam przez cztery dekady funkcjonował jako całodobowe pogotowie ratunkowe dla matki i sióstr, płacąc za to rozpadającym się małżeństwem i zawałem serca. Przeczytaj poruszające studium przypadku (case study) o tym, jak niszczący bywa syndrom wybawcy i dlaczego czasem jedynym sposobem na ratunek, jest pozwolenie bliskim na upadek.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/czym-sie-rozni-zdrowa-rodzina-od-rodziny-dysfunkcyjnej/" rel="bookmark" title="Czym się różni zdrowa rodzina od rodziny dysfunkcyjnej?">Czym się różni zdrowa rodzina od rodziny dysfunkcyjnej?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/syndrom-ddd-co-to-jest-objawy-i-jak-leczyc/" rel="bookmark" title="Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?">Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/role-dzieci-w-rodzinie-alkoholowej-jak-to-sie-przeklada-na-ich-dorosle-zycie/" rel="bookmark" title="Role dzieci w rodzinie alkoholowej &#8211; jak to się przekłada na ich dorosłe życie?">Role dzieci w rodzinie alkoholowej &#8211; jak to się przekłada na ich dorosłe życie?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/mama-i-corka-wiez-wyjatkowa-ale-tez-trudna/" rel="bookmark" title="Mama i córka &#8211; więź wyjątkowa, ale też trudna">Mama i córka &#8211; więź wyjątkowa, ale też trudna</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/nalogowy-ratownik-i-syndrom-wybawcy-studium-przypadku-case-study/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Moja twarz, Twoje trofeum. Przemoc wizerunkowa i narcystyczny rodzic w sieci</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-3-czesc-1-moja-twarz-twoje-trofeum-przemoc-wizerunkowa-i-narcystyczny-rodzic-w-sieci/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-3-czesc-1-moja-twarz-twoje-trofeum-przemoc-wizerunkowa-i-narcystyczny-rodzic-w-sieci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 19:24:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 3]]></category>
		<category><![CDATA[sharenting przemoc wizerunkowa narcystyczny rodzic narcyzm narcystyczne rozszerzenie fałszywe ja dziecko trofeum DDA DDD psychoterapia online]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89560</guid>

					<description><![CDATA[Rodzic narcyz i przemoc wizerunkowa w sieci (sharenting). Dowiedz się, jak publiczne chwalenie się dzieckiem narusza jego granice i prowadzi do wykształcenia tzw. "fałszywego ja" u dorosłych DDA/DDD.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/psychologiczna-manipulacja-dzieckiem-dla-wlasnych-potrzeb-kiedy-mowimy-o-przemocy-wobec-dziecka/" rel="bookmark" title="Psychologiczna manipulacja dzieckiem dla własnych potrzeb. Kiedy mówimy o przemocy wobec dziecka?">Psychologiczna manipulacja dzieckiem dla własnych potrzeb. Kiedy mówimy o przemocy wobec dziecka?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/przemoc-psychiczna-w-rodzinie/" rel="bookmark" title="Przemoc psychiczna w rodzinie &#8211; po czym ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?">Przemoc psychiczna w rodzinie &#8211; po czym ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-3-czesc-1-moja-twarz-twoje-trofeum-przemoc-wizerunkowa-i-narcystyczny-rodzic-w-sieci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Moduł wprowadzający. O tym, co pamięta ciało i jak przerwać pokoleniową klątwę</title>
		<link>https://www.sensity.pl/dda-i-ddd-jak-przerwac-traume-pokoleniowa-wstep-sensity/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/dda-i-ddd-jak-przerwac-traume-pokoleniowa-wstep-sensity/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 May 2026 14:37:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł wprowadzający]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[mechanizmy obronne]]></category>
		<category><![CDATA[niewidzialne-klatki]]></category>
		<category><![CDATA[pamięć ciała]]></category>
		<category><![CDATA[poczucie winy]]></category>
		<category><![CDATA[poradnik-dda-ddd]]></category>
		<category><![CDATA[przewlekły lęk]]></category>
		<category><![CDATA[psychosomatyka]]></category>
		<category><![CDATA[system rodzinny]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczny wstyd]]></category>
		<category><![CDATA[trauma pokoleniowa]]></category>
		<category><![CDATA[wyparcie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89446</guid>

					<description><![CDATA[<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/syndrom-ddd-co-to-jest-objawy-i-jak-leczyc/" rel="bookmark" title="Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?">Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-i-co-dalej/" rel="bookmark" title="Rozwód i co dalej?">Rozwód i co dalej?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/dda-i-ddd-jak-przerwac-traume-pokoleniowa-wstep-sensity/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Odzyskiwanie terytorium. Metoda Szarego Kamienia – jak odciąć się od toksycznej matki lub ojca i stać się „nudnym” dla manipulatora</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-1-odzyskiwanie-terytorium-metoda-szarego-kamienia-jak-odciac-sie-od-toksycznej-matki-lub-ojca-i-stac-sie-nudnym-dla-manipulatora/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-1-odzyskiwanie-terytorium-metoda-szarego-kamienia-jak-odciac-sie-od-toksycznej-matki-lub-ojca-i-stac-sie-nudnym-dla-manipulatora/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD - Moduł 6]]></category>
		<category><![CDATA[DDA]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[głódówka informacyjna]]></category>
		<category><![CDATA[komunikacja asertywna]]></category>
		<category><![CDATA[manipulacja]]></category>
		<category><![CDATA[metoda szarego kamienia]]></category>
		<category><![CDATA[mowa ciała]]></category>
		<category><![CDATA[pasywna agresja]]></category>
		<category><![CDATA[stawianie granic]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczni rodzice]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89593</guid>

					<description><![CDATA[Jak odciąć się od toksycznego rodzica? Poznaj Metodę Szarego Kamienia – skuteczną technikę wycofania emocji, zasady głódówki informacyjnej i przykłady asertywnych odpowiedzi na pasywną agresję.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/terapia-uzaleznien-dla-par/" rel="bookmark" title="Terapia uzależnień dla par. Co może zyskać para dzięki takiej terapii?">Terapia uzależnień dla par. Co może zyskać para dzięki takiej terapii?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/jak-pomoc-osobie-uzaleznionej/" rel="bookmark" title="Jak pomóc osobie uzależnionej i czy jest to w ogóle możliwe?">Jak pomóc osobie uzależnionej i czy jest to w ogóle możliwe?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dwoje-nalogowcow-czyli-na-czym-polega-wspoluzaleznienie-w-zwiazku/" rel="bookmark" title="Dwoje nałogowców, czyli na czym polega współuzależnienie w związku?">Dwoje nałogowców, czyli na czym polega współuzależnienie w związku?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-3-bunt-wygasania-w-psychologii-co-sie-stanie-gdy-postawisz-granice-toksycznym-rodzicom/" rel="bookmark" title="3. Bunt wygasania w psychologii. Co się stanie, gdy postawisz granice toksycznym rodzicom?">3. Bunt wygasania w psychologii. Co się stanie, gdy postawisz granice toksycznym rodzicom?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-1-odzyskiwanie-terytorium-metoda-szarego-kamienia-jak-odciac-sie-od-toksycznej-matki-lub-ojca-i-stac-sie-nudnym-dla-manipulatora/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Mapa dorosłej codzienności. Jak rozpoznać toksyczne relacje z rodzicami w dorosłym życiu?</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 1]]></category>
		<category><![CDATA[DDD DDA toksyczni rodzice przemoc psychiczna w rodzinie]]></category>
		<category><![CDATA[gaslighting pasywna agresja triangulacja szantaż emocjonalny toksyczna wdzięczność poczucie winy]]></category>
		<category><![CDATA[poradnik-dda-ddd]]></category>
		<category><![CDATA[trauma relacyjna stawianie granic terapia uwikłania psychoterapia online]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89466</guid>

					<description><![CDATA[Na co dzień odnosisz sukcesy, ale w kontakcie z rodzicami paraliżuje Cię poczucie winy? Odkryj, jak działa pułapka wdzięczności i niewidzialny dług emocjonalny. Przeczytaj, jak fałszywie pojęty szacunek i lojalność blokują Twoją dorosłą autonomię.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/syndrom-ddd-co-to-jest-objawy-i-jak-leczyc/" rel="bookmark" title="Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?">Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dda-syndrom-doroslego-dziecka-alkoholika-cechy-problemy-i-terapia-dda/" rel="bookmark" title="DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA">DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/czy-mozna-stworzyc-kolejny-ale-szczesliwy-zwiazek/" rel="bookmark" title="Miłość po przejściach. Czy można stworzyć kolejny ale szczęśliwy związek?">Miłość po przejściach. Czy można stworzyć kolejny ale szczęśliwy związek?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Ciało, które pamięta. Konsekwencje i somatyzacja traumy w dorosłości</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-5-czesc-1-cialo-ktore-pamieta-konsekwencje-i-somatyzacja-traumy-w-doroslosci/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-5-czesc-1-cialo-ktore-pamieta-konsekwencje-i-somatyzacja-traumy-w-doroslosci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD - Moduł 5]]></category>
		<category><![CDATA[C-PTSD]]></category>
		<category><![CDATA[chroniczne napięcie]]></category>
		<category><![CDATA[ciało pamięta]]></category>
		<category><![CDATA[DDA]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[neurobiologia stresu]]></category>
		<category><![CDATA[objawy somatyczne]]></category>
		<category><![CDATA[somatyzacja traumy]]></category>
		<category><![CDATA[trauma relacyjna]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89577</guid>

					<description><![CDATA[Dlaczego ciało choruje po latach życia w toksycznym domu? Poznaj mechanizmy somatyzacji traumy relacyjnej, objawy przewlekłego stresu i dowiedz się, jak chroniczne napięcie niszczy układy wewnętrzne u dorosłych DDA/DDD.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/co-kryje-w-sobie-anoreksja/" rel="bookmark" title="Anoreksja – przyczyny, objawy i leczenie">Anoreksja – przyczyny, objawy i leczenie</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/wieczorny-drink-na-wyciszenie-adhd/" rel="bookmark" title="Wieczorny drink jako sposób na wyciszenie. Cienka granica między relaksem a samoleczeniem ADHD w związku">Wieczorny drink jako sposób na wyciszenie. Cienka granica między relaksem a samoleczeniem ADHD w związku</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/zwykle-picie-czy-uzaleznienie-kiedy-zaczyna-sie-alkoholizm/" rel="bookmark" title="Zwykłe picie czy uzależnienie? Kiedy zaczyna się alkoholizm?">Zwykłe picie czy uzależnienie? Kiedy zaczyna się alkoholizm?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dlaczego-warto-nauczyc-sie-sluchac-co-mowi-twoje-cialo/" rel="bookmark" title="Jak poznać siebie samego i mądrze o siebie zadbać?">Jak poznać siebie samego i mądrze o siebie zadbać?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-5-czesc-1-cialo-ktore-pamieta-konsekwencje-i-somatyzacja-traumy-w-doroslosci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Dzieciństwo jako poligon doświadczalny. Jak syndrom DDA i DDD programuje dorosłe życie?</title>
		<link>https://www.sensity.pl/wpis-1-modul-2-dziecinstwo-jako-poligon-doswiadczalny-jak-syndrom-dda-i-ddd-programuje-dorosle-zycie/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/wpis-1-modul-2-dziecinstwo-jako-poligon-doswiadczalny-jak-syndrom-dda-i-ddd-programuje-dorosle-zycie/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 2]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89527</guid>

					<description><![CDATA[Odkryj, jak dzieciństwo w dysfunkcyjnym domu (DDA/DDD) programuje Twoje dorosłe relacje. Dowiedz się jak działa Trójkąt Dramatyczny, czym jest syndrom ratownika i zrób pierwszy krok do odzyskania kontroli nad własnym życiem.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dorosle-dzieci-nadopiekunczych-rodzicow-dlaczego-sa-niezaradne-zyciowo/" rel="bookmark" title="Dorosłe dzieci nadopiekuńczych rodziców &#8211; dlaczego są niezaradne życiowo?">Dorosłe dzieci nadopiekuńczych rodziców &#8211; dlaczego są niezaradne życiowo?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/przemoc-psychiczna-czym-jest-rodzaje-pomoc/" rel="bookmark" title="Przemoc psychiczna &#8211; czym jest, rodzaje, pomoc">Przemoc psychiczna &#8211; czym jest, rodzaje, pomoc</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/terapia-uzaleznien-dla-par/" rel="bookmark" title="Terapia uzależnień dla par. Co może zyskać para dzięki takiej terapii?">Terapia uzależnień dla par. Co może zyskać para dzięki takiej terapii?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/wpis-1-modul-2-dziecinstwo-jako-poligon-doswiadczalny-jak-syndrom-dda-i-ddd-programuje-dorosle-zycie/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>1. Dorosłe dzieci, dawne klatki. Przemoc w dorosłości i toksyczni rodzice</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-4-czesc-1-dorosle-dzieci-dawne-klatki-przemoc-w-doroslosci-i-toksyczni-rodzice/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-4-czesc-1-dorosle-dzieci-dawne-klatki-przemoc-w-doroslosci-i-toksyczni-rodzice/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 4]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczni rodzice DDA DDD szantaż emocjonalny poczucie winy triangulacja manipulacja finansowa odzyskanie autonomii psychoterapia online granice w rodzinie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89568</guid>

					<description><![CDATA[Masz własną rodzinę, a wciąż tłumaczysz się przed rodzicami? Zobacz, jak rozpoznać manipulację finansową, odwracanie ról i wymuszanie rytuałów po kłótni. Poznaj te mechanizmy i odzyskaj niezależność.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-3-emocjonalne-kazirodztwo-i-parentyfikacja-kiedy-dziecko-staje-sie-partnerem-dla-rodzica/" rel="bookmark" title="3. Emocjonalne kazirodztwo i parentyfikacja. Kiedy dziecko staje się partnerem dla rodzica">3. Emocjonalne kazirodztwo i parentyfikacja. Kiedy dziecko staje się partnerem dla rodzica</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-4-czesc-2-szantaz-somatyczny-konflikty-lojalnosciowe-i-przymusowa-przyjazn-ukryta-kontrola/" rel="bookmark" title="2. Szantaż somatyczny, konflikty lojalnościowe i przymusowa przyjaźń. Ukryta kontrola">2. Szantaż somatyczny, konflikty lojalnościowe i przymusowa przyjaźń. Ukryta kontrola</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-4-czesc-1-dorosle-dzieci-dawne-klatki-przemoc-w-doroslosci-i-toksyczni-rodzice/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2. Stopniowanie ochrony w toksycznej relacji. Czy zerwanie kontaktu z rodzicami to ostateczność?</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-2-stopniowanie-ochrony-w-toksycznej-relacji-czy-zerwanie-kontaktu-z-rodzicami-to-ostatecznosc/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-2-stopniowanie-ochrony-w-toksycznej-relacji-czy-zerwanie-kontaktu-z-rodzicami-to-ostatecznosc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2026 22:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD - Moduł 6]]></category>
		<category><![CDATA[DDA]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[dylemat wnuków]]></category>
		<category><![CDATA[kontakt strukturyzowany]]></category>
		<category><![CDATA[operacja ratunkowa]]></category>
		<category><![CDATA[relacje z rodzicami]]></category>
		<category><![CDATA[stawianie granic]]></category>
		<category><![CDATA[toksyczna matka]]></category>
		<category><![CDATA[zależność finansowa]]></category>
		<category><![CDATA[zerwanie kontaktu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89596</guid>

					<description><![CDATA[Czy zerwanie kontaktu z rodzicami to ostateczność? Poznaj 3 poziomy dystansu: ograniczenie kontaktu, kontakt strukturyzowany oraz całkowite odcięcie jako operację ratunkową dla psychiki.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/czy-mozna-stworzyc-kolejny-ale-szczesliwy-zwiazek/" rel="bookmark" title="Miłość po przejściach. Czy można stworzyć kolejny ale szczęśliwy związek?">Miłość po przejściach. Czy można stworzyć kolejny ale szczęśliwy związek?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Mechanizmy kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/samotnosc-pokolenia-z-dlaczego-mlodzi-ludzie-czuja-sie-samotni/" rel="bookmark" title="Samotność pokolenia Z. Dlaczego młodzi ludzie czują się samotni?">Samotność pokolenia Z. Dlaczego młodzi ludzie czują się samotni?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/jak-pomoc-osobie-uzaleznionej/" rel="bookmark" title="Jak pomóc osobie uzależnionej i czy jest to w ogóle możliwe?">Jak pomóc osobie uzależnionej i czy jest to w ogóle możliwe?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-6-czesc-2-stopniowanie-ochrony-w-toksycznej-relacji-czy-zerwanie-kontaktu-z-rodzicami-to-ostatecznosc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
