Czy mężczyźni rzadziej chorują na depresję?
Mężczyźni chorują na depresję tak samo często jak kobiety
Choć częściej słyszymy o depresji u kobiet, nie oznacza to wcale, że mężczyźni na depresję nie chorują. Coraz głośniej mówi się o niedoszacowaniu ilości przypadków zachorowań na depresję wśród mężczyzn. Dzieje się tak z wielu powodów.
- Depresja jest zwykle postrzegana przez mężczyzn jako objaw słabości, do której nie chcą się przyznać.
- Mężczyźni nie lubią rozmawiać o swoich problemach, szczególnie jeśli dotyczą one sfery emocjonalnej. Uważają, że sami powinni sobie z nimi radzić. Natomiast pocieszenia szukają w używkach tj. alkohol, narkotyki.
- Mężczyźni prędzej pójdą do kardiologa czy gastrologa, niż psychoterapeuty lub psychiatry.
- Objawy depresji u mężczyzn wyglądają nieco inaczej, niż u kobiet, są trudniejsze do wychwycenia, dlatego często zdarza się, że stawiane diagnozy są błędne.
Najczęstsza przyczyna zachorowań na depresję u mężczyzn
Najbardziej typowe objawy depresji u mężczyzn to:
- zmęczenie,
- niechęć do pracy, utrata apetytu,
- utrata zainteresowań,
- zaburzenia snu (nadmierna senność, wybudzanie się, problem z zasypianiem),
- bóle pleców, różnych grup mięśniowych, brzucha (zaparcia, biegunki), nudności,
- drażliwość, złość, agresja,
- trudności z koncentracją,
- lęk, napięcie, niepokój,
- zachowania destrukcyjne tj. nadużywanie alkoholu, nadmierna aktywność seksualna (w tym przygodne lub wirtualne kontakty seksualne),
- zaburzenia popędu i erekcji,
- zaburzenia łaknienia (nadmierne objadanie się lub odmawianie jedzenia),
- trudności z podejmowaniem decyzji,
- spowolnienie ruchowe,
- myśli samobójcze.
Nieleczona depresja może prowadzić do samobójstwa
Depresji nie wolno bagatelizować, szczególnie u mężczyzn. Najgroźniejszą konsekwencją nieleczonej depresji jest samobójstwo. Mężczyźni, zdecydowanie rzadziej, niż kobiety przyznają się do myśli samobójczych. Utrudnia to podjęcie interwencji w odpowiednim czasie. Próby samobójcze podejmowane przez mężczyzn są skuteczniejsze, niż te podejmowane przez kobiety. 80% popełnianych samobójstw należy do mężczyzn, 20% do kobiet.
Jak leczyć depresję u mężczyzn?
Marta Mauer-Włodarczak jest właścicielem poradni Sensity.pl, w której prowadzi terapię par i małżeństw, a także konsultacje dotyczące problemów wychowawczych. Czytaj więcej…
Dodaj komentarz
Chcesz się przyłączyć do dyskusji?Feel free to contribute!