<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>Poradnik DDA/DDD – Moduł 1 &#8211; Sensity.pl</title>
	<atom:link href="https://www.sensity.pl/category/poradnik-dda-ddd/poradnik-dda-ddd-modul-1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.sensity.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 May 2026 16:33:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>1. Anatomia niewidzialnej rany. Jak rozpoznać toksyczne relacje z rodzicami w dorosłym życiu?</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 22:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 1]]></category>
		<category><![CDATA[DDD DDA toksyczni rodzice przemoc psychiczna w rodzinie]]></category>
		<category><![CDATA[gaslighting pasywna agresja triangulacja szantaż emocjonalny toksyczna wdzięczność poczucie winy]]></category>
		<category><![CDATA[poradnik-dda-ddd]]></category>
		<category><![CDATA[trauma relacyjna stawianie granic terapia uwikłania psychoterapia online]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89466</guid>

					<description><![CDATA[Na co dzień odnosisz sukcesy, ale w kontakcie z rodzicami paraliżuje Cię poczucie winy? Odkryj, jak działa pułapka wdzięczności i niewidzialny dług emocjonalny. Przeczytaj, jak fałszywie pojęty szacunek i lojalność blokują Twoją dorosłą autonomię.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/syndrom-ddd-co-to-jest-objawy-i-jak-leczyc/" rel="bookmark" title="Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?">Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dda-syndrom-doroslego-dziecka-alkoholika-cechy-problemy-i-terapia-dda/" rel="bookmark" title="DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA">DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-2-przemoc-w-bialych-rekawiczkach-jak-rozpoznac-ukryta-przemoc-psychiczna-i-gaslighting/" rel="bookmark" title="2. Przemoc w białych rękawiczkach. Jak rozpoznać ukrytą przemoc psychiczną i gaslighting?">2. Przemoc w białych rękawiczkach. Jak rozpoznać ukrytą przemoc psychiczną i gaslighting?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-1-anatomia-niewidzialnej-rany-jak-rozpoznac-toksyczne-relacje-z-rodzicami-w-doroslym-zyciu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2. Przemoc w białych rękawiczkach. Jak rozpoznać ukrytą przemoc psychiczną i gaslighting?</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-2-przemoc-w-bialych-rekawiczkach-jak-rozpoznac-ukryta-przemoc-psychiczna-i-gaslighting/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-2-przemoc-w-bialych-rekawiczkach-jak-rozpoznac-ukryta-przemoc-psychiczna-i-gaslighting/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 May 2026 22:00:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 1]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[gaslighting]]></category>
		<category><![CDATA[karanie milczeniem]]></category>
		<category><![CDATA[manipulacja emocjonalna]]></category>
		<category><![CDATA[pasywna agresja]]></category>
		<category><![CDATA[poradnik-dda-ddd]]></category>
		<category><![CDATA[przemoc psychiczna w rodzinie]]></category>
		<category><![CDATA[trauma relacyjna]]></category>
		<category><![CDATA[triangulacja]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89482</guid>

					<description><![CDATA[Poznaj mechanizmy ukrytej przemocy w systemie rodzinnym. Wyjaśniamy, jak działa gaslighting, pasywna agresja, ciche dni oraz triangulacja. Odzyskaj zaufanie do własnych zmysłów.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/przemoc-psychiczna-w-rodzinie/" rel="bookmark" title="Przemoc psychiczna w rodzinie &#8211; po czym ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?">Przemoc psychiczna w rodzinie &#8211; po czym ją rozpoznać i gdzie szukać pomocy?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/przemoc-psychiczna-czym-jest-rodzaje-pomoc/" rel="bookmark" title="Przemoc psychiczna &#8211; czym jest, rodzaje, pomoc">Przemoc psychiczna &#8211; czym jest, rodzaje, pomoc</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/przemoc-wobec-mezczyzn-po-czym-rozpoznac-i-jak-pomoc/" rel="bookmark" title="Przemoc wobec mężczyzn &#8211; po czym ją rozpoznać i jak pomóc ofierze?">Przemoc wobec mężczyzn &#8211; po czym ją rozpoznać i jak pomóc ofierze?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/manipulacja-w-bliskich-relacjach-po-czym-rozpoznac-formy-szantazu-emocjonalnego/" rel="bookmark" title="Manipulacja w bliskich relacjach &#8211; po czym rozpoznać formy szantażu emocjonalnego?">Manipulacja w bliskich relacjach &#8211; po czym rozpoznać formy szantażu emocjonalnego?</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-2-przemoc-w-bialych-rekawiczkach-jak-rozpoznac-ukryta-przemoc-psychiczna-i-gaslighting/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>3. Narcystyczne zawłaszczenie w rodzinie. Kiedy stajesz się przedłużeniem rodzica</title>
		<link>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-3-narcystyczne-zawlaszczenie-w-rodzinie-kiedy-stajesz-sie-przedluzeniem-rodzica/</link>
					<comments>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-3-narcystyczne-zawlaszczenie-w-rodzinie-kiedy-stajesz-sie-przedluzeniem-rodzica/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sensity]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 May 2026 22:00:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradnik DDA/DDD – Moduł 1]]></category>
		<category><![CDATA[C-PTSD]]></category>
		<category><![CDATA[DDD]]></category>
		<category><![CDATA[emocjonalne kazirodztwo]]></category>
		<category><![CDATA[parentyfikacja]]></category>
		<category><![CDATA[poradnik-dda-ddd]]></category>
		<category><![CDATA[trójkąt karpmana]]></category>
		<category><![CDATA[ukryte nadużycie]]></category>
		<category><![CDATA[zdezorganizowany styl przywiązania]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sensity.pl/?p=89486</guid>

					<description><![CDATA[Czułeś w dzieciństwie, że musisz realizować niespełnione ambicje rodziców, a za najmniejszy błąd karano Cię chłodem? Dowiedz się, czym jest narcystyczne zawłaszczenie, patologiczna fuzja i jak powstaje „fałszywe ja”. Odzyskaj prawo do własnej tożsamości po latach bycia dzieckiem-trofeum.<div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
<!-- YARPP List -->
<h3>Sprawdź podobne artykuły:</h3><ol>
<li><a href="https://www.sensity.pl/syndrom-ddd-co-to-jest-objawy-i-jak-leczyc/" rel="bookmark" title="Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?">Syndrom DDD &#8211; co to jest, objawy i jak leczyć?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/rozwod-a-dziecko/" rel="bookmark" title="Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?">Rozwód a dziecko &#8211; jak przygotować dziecko i go nie skrzywdzić?</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/dda-syndrom-doroslego-dziecka-alkoholika-cechy-problemy-i-terapia-dda/" rel="bookmark" title="DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA">DDA (Syndrom Dorosłego Dziecka Alkoholika) – cechy, problemy i terapia DDA</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/agresja-u-dzieci-przyczyny-sposoby-na-agresje-terapia/" rel="bookmark" title="Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia">Agresja u dzieci &#8211; przyczyny, sposoby na agresję, terapia</a></li>
<li><a href="https://www.sensity.pl/modul-2-czesc-4-ukryte-naduzycie-i-brak-granic-w-rodzinie-anatomia-kradziezy-intymnosci/" rel="bookmark" title="4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności">4: Ukryte nadużycie i brak granic w rodzinie. Anatomia kradzieży intymności</a></li>
</ol>
</div>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://www.sensity.pl/modul-1-czesc-3-narcystyczne-zawlaszczenie-w-rodzinie-kiedy-stajesz-sie-przedluzeniem-rodzica/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
