Wpisy autora Sylwia Miller

Czym jest szczerość w związku?

Jeśli chcemy budować satysfakcjonujący związek, to szczerość między partnerami powinna być jego głównym elementem. Szczerość w związku buduje zaufanie, bliskość, daje poczucie bezpieczeństwa i w konsekwencji tego tworzy więź. Jednak szczerość to nie to samo, co „rozmawianie o wszystkim”.

Jak sobie poradzić z rozstaniem?

Od czterech lat żyłam w związku z facetem z trójką dzieci ale niedawno się rozstaliśmy. Nie radzę sobie ze zwykłymi, codziennymi rzeczami. Ciągle płaczę, nie mam ochoty na wyjścia ze znajomymi. Boje się pójść do psychologa bo myślę, że mnie wyśmieje. Nie wiem, co robić.

Depresja w ciąży – jak ją rozpoznać i leczyć?

Ciąża powszechnie postrzegana jest jako czas pełen nadziei i szczęścia. Dlatego też, rzadko słyszymy o depresji u kobiet w ciąży, w przeciwieństwie do depresji poporodowej. Warto jednak podkreślić, że chociaż dla wielu jest to nieprawdopodobne, to problem ten dotyczy około 10% przyszłych mam. Jakie są objawy depresji w ciąży i jak je leczyć?