Wpisy autora Marta Bereza

Jak radzić sobie z depresją w związku?

Od kilku lat cierpię na depresję. Płaczę, boję się zasnąć, obarczam się winą i w końcu, mam myśli samobójcze. Zdaję sobie sprawę, że mój partner też ma swoją wytrzymałość i ta świadomość jest dla mnie ciężka do zniesienia. Nie mogę się pogodzić z tym, że tkwię przy nim jak piąte koło u wozu. Jak sobie z tym poradzić?